Tanggal Mulai: 10 Des 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 99,9 kg Berat Awal: 111 kg
03 Jul 24	107,3 kg	Cukup Baik
02 Jul 24	107,8 kg	Cukup Baik
01 Jul 24	107,8 kg	Cukup Baik
30 Jun 24	107,5 kg	Cukup Baik
28 Jun 24	107,7 kg	Cukup Baik
27 Jun 24	107,9 kg	Cukup Baik
26 Jun 24	107,6 kg	Cukup Baik
25 Jun 24	108 kg	Cukup Baik
23 Jun 24	107,8 kg	Cukup Baik
22 Jun 24	107,5 kg	Cukup Baik
21 Jun 24	107,6 kg	Cukup Baik
20 Jun 24	108,1 kg	Cukup Baik
19 Jun 24	108,3 kg	Cukup Baik
18 Jun 24	108,5 kg	Cukup Baik
17 Jun 24	108,8 kg	Cukup Baik
13 Jun 24	108,9 kg	Cukup Baik
12 Jun 24	109,4 kg	Cukup Baik
11 Jun 24	109,8 kg	Cukup Baik
10 Jun 24	111 kg	Cukup Baik
06 Mei 24	110,7 kg	Cukup Baik
29 Apr 24	109,9 kg	Cukup Baik
23 Apr 24	110,1 kg	Cukup Baik
08 Apr 24	111,5 kg	Cukup Baik
01 Apr 24	111,1 kg	Cukup Baik
02 Nov 16	99,4 kg	Cukup Baik
25 Okt 16	97,6 kg	Cukup Baik
22 Okt 16	97,6 kg	Cukup Baik
21 Okt 16	98 kg	Cukup Baik
19 Okt 16	98 kg	Cukup Baik
17 Okt 16	98,2 kg	Cukup Baik
15 Okt 16	98,8 kg	Cukup Baik
13 Okt 16	99 kg	Cukup Baik
10 Okt 16	99 kg	Cukup Baik
09 Okt 16	99 kg	Cukup Baik
08 Okt 16	99,7 kg	Cukup Baik
06 Okt 16	100 kg	Cukup Baik
29 Sep 16	100,8 kg	Cukup Baik
28 Sep 16	100,5 kg	Cukup Baik
24 Sep 16	100 kg	Cukup Baik
20 Sep 16	100,2 kg	Cukup Baik
14 Sep 16	101,5 kg	Cukup Baik
10 Sep 16	101 kg	Cukup Baik
05 Sep 16	101,2 kg	Cukup Baik
04 Sep 16	101,6 kg	Cukup Baik
03 Sep 16	101,4 kg	Cukup Baik
27 Agu 16	101,7 kg	Cukup Baik
23 Agu 16	101,6 kg	Cukup Baik
22 Agu 16	101 kg	Cukup Baik
21 Agu 16	101,8 kg	Cukup Baik
20 Agu 16	102,5 kg	Cukup Baik
17 Agu 16	102,6 kg	Cukup Baik
15 Agu 16	102,1 kg	Cukup Baik
13 Agu 16	102,7 kg	Cukup Baik
10 Agu 16	102 kg	Cukup Baik
09 Agu 16	102 kg	Cukup Baik
08 Agu 16	102,3 kg	Cukup Baik
07 Agu 16	102,5 kg	Cukup Baik
05 Agu 16	102,4 kg	Cukup Baik
04 Agu 16	103 kg	Cukup Baik
03 Agu 16	102,7 kg	Cukup Baik
02 Agu 16	102,8 kg	Cukup Baik
30 Jul 16	103,2 kg	Cukup Baik
16 Jul 16	104,1 kg	Cukup Baik
12 Jul 16	104,8 kg	Tidak Berlaku
23 Jun 16	104,7 kg	Cukup Baik
22 Jun 16	104,4 kg	Cukup Baik
20 Jun 16	104,1 kg	Cukup Baik
19 Jun 16	104,4 kg	Cukup Baik
18 Jun 16	104,3 kg	Cukup Baik
16 Jun 16	105 kg	Cukup Baik
14 Jun 16	104,6 kg	Cukup Baik
12 Jun 16	104,9 kg	Cukup Baik
11 Jun 16	105,1 kg	Cukup Baik
09 Jun 16	105,1 kg	Cukup Baik
04 Jun 16	105 kg	Cukup Baik
02 Jun 16	105,7 kg	Cukup Baik
01 Jun 16	106,1 kg	Cukup Baik
29 Mei 16	105,6 kg	Cukup Baik
28 Mei 16	106,2 kg	Cukup Baik
26 Mei 16	106,1 kg	Cukup Baik
25 Mei 16	106,5 kg	Cukup Baik
21 Mei 16	105,7 kg	Cukup Baik
20 Mei 16	105,8 kg	Cukup Baik
19 Mei 16	106,2 kg	Cukup Baik
18 Mei 16	106,4 kg	Cukup Baik
17 Mei 16	106,1 kg	Cukup Baik
11 Apr 16	106,7 kg	Cukup Baik
21 Mar 16	105,8 kg	Cukup Baik
11 Mar 16	104,9 kg	Cukup Baik
05 Mar 16	105,4 kg	Cukup Baik
04 Mar 16	104,9 kg	Cukup Baik
06 Feb 16	107 kg	Cukup Baik
01 Feb 16	107,2 kg	Cukup Baik
30 Jan 16	106,2 kg	Cukup Baik
29 Jan 16	106,6 kg	Cukup Baik
28 Jan 16	106,2 kg	Cukup Baik
27 Jan 16	106,4 kg	Cukup Baik
26 Jan 16	106,2 kg	Cukup Baik
25 Jan 16	106,4 kg	Tidak Berlaku
24 Jan 16	106,1 kg	Cukup Baik
23 Jan 16	106,2 kg	Cukup Baik
22 Jan 16	105,8 kg	Cukup Baik
21 Jan 16	106,1 kg	Cukup Baik
20 Jan 16	105,6 kg	Cukup Baik
19 Jan 16	105,7 kg	Cukup Baik
18 Jan 16	106,3 kg	Cukup Baik
17 Jan 16	106,5 kg	Cukup Baik
16 Jan 16	106,2 kg	Cukup Baik
15 Jan 16	106,9 kg	Buruk
14 Jan 16	106,2 kg	Cukup Baik
13 Jan 16	106,3 kg	Cukup Baik
12 Jan 16	106,9 kg	Cukup Baik
11 Jan 16	106,4 kg	Cukup Baik
10 Jan 16	106,7 kg	Cukup Baik
09 Jan 16	106,5 kg	Cukup Baik
08 Jan 16	107 kg	Cukup Baik
06 Jan 16	107,8 kg	Tidak Berlaku
05 Jan 16	107,8 kg	Cukup Baik
04 Jan 16	108,1 kg	Cukup Baik
25 Des 15	107 kg	Cukup Baik
23 Des 15	106,5 kg	Cukup Baik
22 Des 15	106,5 kg	Cukup Baik
21 Des 15	107 kg	Cukup Baik
20 Des 15	106,9 kg	Cukup Baik
19 Des 15	105,9 kg	Cukup Baik
18 Des 15	105,6 kg	Cukup Baik
17 Des 15	106 kg	Cukup Baik
16 Des 15	106,1 kg	Cukup Baik
15 Des 15	106,6 kg	Cukup Baik
14 Des 15	107,3 kg	Cukup Baik
13 Des 15	107,1 kg	Cukup Baik
12 Des 15	107,2 kg	Cukup Baik
11 Des 15	108,1 kg	Cukup Baik
10 Des 15	111 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 21 Apr 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 100 kg Berat Awal: 115,8 kg
09 Des 15	108,9 kg	Cukup Baik
08 Des 15	108,3 kg	Cukup Baik
07 Des 15	108,7 kg	Cukup Baik
05 Des 15	108,3 kg	Cukup Baik
04 Des 15	108,2 kg	Cukup Baik
03 Des 15	107,6 kg	Cukup Baik
02 Des 15	108,7 kg	Cukup Baik
01 Des 15	108,9 kg	Cukup Baik
30 Nov 15	108,7 kg	Cukup Baik
27 Nov 15	108,5 kg	Cukup Baik
26 Nov 15	108,6 kg	Cukup Baik
23 Nov 15	108 kg	Cukup Baik
21 Nov 15	108,4 kg	Cukup Baik
19 Nov 15	108,1 kg	Cukup Baik
18 Nov 15	108,1 kg	Cukup Baik
17 Nov 15	108,5 kg	Cukup Baik
16 Nov 15	107,6 kg	Cukup Baik
09 Nov 15	108,9 kg	Buruk
08 Nov 15	108,1 kg	Cukup Baik
06 Nov 15	108,2 kg	Cukup Baik
04 Nov 15	108,9 kg	Cukup Baik
27 Okt 15	108 kg	Cukup Baik
21 Okt 15	107,5 kg	Cukup Baik
20 Okt 15	107,5 kg	Cukup Baik
19 Okt 15	107,6 kg	Cukup Baik
18 Okt 15	107,3 kg	Cukup Baik
17 Okt 15	107,1 kg	Cukup Baik
16 Okt 15	107,6 kg	Cukup Baik
15 Okt 15	106,9 kg	Cukup Baik
14 Okt 15	107,5 kg	Cukup Baik
12 Okt 15	107,7 kg	Cukup Baik
11 Okt 15	107,3 kg	Cukup Baik
10 Okt 15	107,8 kg	Cukup Baik
09 Okt 15	107,5 kg	Cukup Baik
08 Okt 15	107,2 kg	Cukup Baik
07 Okt 15	106,7 kg	Cukup Baik
06 Okt 15	106,9 kg	Cukup Baik
05 Okt 15	108,1 kg	Cukup Baik
04 Okt 15	107,7 kg	Cukup Baik
02 Okt 15	107,7 kg	Cukup Baik
01 Okt 15	107,5 kg	Cukup Baik
29 Sep 15	107,3 kg	Cukup Baik
28 Sep 15	106,7 kg	Cukup Baik
26 Sep 15	106,9 kg	Cukup Baik
25 Sep 15	106,8 kg	Cukup Baik
24 Sep 15	107 kg	Tidak Berlaku
23 Sep 15	106,4 kg	Cukup Baik
22 Sep 15	106,7 kg	Cukup Baik
21 Sep 15	107 kg	Cukup Baik
20 Sep 15	108 kg	Cukup Baik
19 Sep 15	108,2 kg	Cukup Baik
17 Sep 15	108,5 kg	Cukup Baik
16 Sep 15	108,4 kg	Cukup Baik
15 Sep 15	108,7 kg	Cukup Baik
14 Sep 15	108,7 kg	Cukup Baik
13 Sep 15	109 kg	Cukup Baik
11 Sep 15	108,4 kg	Cukup Baik
10 Sep 15	108,8 kg	Cukup Baik
09 Sep 15	108,7 kg	Cukup Baik
08 Sep 15	108,9 kg	Cukup Baik
07 Sep 15	109 kg	Cukup Baik
06 Sep 15	109,2 kg	Cukup Baik
05 Sep 15	109,1 kg	Cukup Baik
04 Sep 15	109,6 kg	Cukup Baik
03 Sep 15	109,9 kg	Cukup Baik
02 Sep 15	109,3 kg	Cukup Baik
01 Sep 15	109,9 kg	Cukup Baik
31 Agu 15	109,7 kg	Cukup Baik
28 Agu 15	108,9 kg	Cukup Baik
27 Agu 15	109,3 kg	Cukup Baik
26 Agu 15	109,5 kg	Cukup Baik
25 Agu 15	109,4 kg	Cukup Baik
24 Agu 15	109,3 kg	Cukup Baik
20 Agu 15	109,8 kg	Cukup Baik
19 Agu 15	109,8 kg	Cukup Baik
18 Agu 15	110,8 kg	Cukup Baik
17 Agu 15	110,4 kg	Cukup Baik
16 Agu 15	110,7 kg	Cukup Baik
15 Agu 15	110,7 kg	Cukup Baik
14 Agu 15	110,7 kg	Cukup Baik
13 Agu 15	111 kg	Cukup Baik
12 Agu 15	110,8 kg	Cukup Baik
11 Agu 15	110,5 kg	Cukup Baik
10 Agu 15	110,6 kg	Cukup Baik
09 Agu 15	111,2 kg	Cukup Baik
08 Agu 15	111,2 kg	Cukup Baik
07 Agu 15	110,8 kg	Cukup Baik
06 Agu 15	109,8 kg	Cukup Baik
05 Agu 15	110,2 kg	Cukup Baik
04 Agu 15	111 kg	Cukup Baik
03 Agu 15	110,9 kg	Cukup Baik
02 Agu 15	111,1 kg	Cukup Baik
01 Agu 15	110,1 kg	Cukup Baik
31 Jul 15	110,6 kg	Cukup Baik
30 Jul 15	111,1 kg	Cukup Baik
29 Jul 15	111,4 kg	Cukup Baik
28 Jul 15	112,2 kg	Tidak Berlaku
10 Jun 15	110 kg	Cukup Baik
05 Jun 15	110 kg	Tidak Berlaku
04 Jun 15	109,9 kg	Tidak Berlaku
03 Jun 15	109,7 kg	Tidak Berlaku
02 Jun 15	109,5 kg	Buruk
01 Jun 15	108,7 kg	Cukup Baik
30 Mei 15	108,4 kg	Tidak Berlaku
29 Mei 15	108,7 kg	Cukup Baik
27 Mei 15	108,7 kg	Tidak Berlaku
26 Mei 15	108,5 kg	Tidak Berlaku
18 Mei 15	108,5 kg	Cukup Baik
09 Mei 15	107,9 kg	Cukup Baik
08 Mei 15	108,4 kg	Cukup Baik
07 Mei 15	108 kg	Cukup Baik
06 Mei 15	108 kg	Cukup Baik
05 Mei 15	108,1 kg	Cukup Baik
04 Mei 15	109,2 kg	Cukup Baik
20 Apr 15	106,8 kg	Cukup Baik
18 Apr 15	107,2 kg	Cukup Baik
17 Apr 15	108 kg	Cukup Baik
15 Apr 15	107,2 kg	Cukup Baik
14 Apr 15	106,7 kg	Cukup Baik
13 Apr 15	106,8 kg	Cukup Baik
12 Apr 15	107,2 kg	Cukup Baik
11 Apr 15	106,4 kg	Cukup Baik
10 Apr 15	106,9 kg	Cukup Baik
09 Apr 15	107,1 kg	Cukup Baik
07 Apr 15	106,6 kg	Cukup Baik
06 Apr 15	107 kg	Cukup Baik
04 Apr 15	105,6 kg	Cukup Baik
01 Apr 15	105,7 kg	Cukup Baik
28 Mar 15	105,2 kg	Cukup Baik
26 Mar 15	105,5 kg	Cukup Baik
17 Mar 15	105,4 kg	Cukup Baik
16 Mar 15	105,2 kg	Cukup Baik
09 Mar 15	104,5 kg	Cukup Baik
21 Feb 15	103,9 kg	Cukup Baik
20 Feb 15	103,8 kg	Cukup Baik
19 Feb 15	104,2 kg	Cukup Baik
18 Feb 15	104,7 kg	Cukup Baik
10 Feb 15	103,3 kg	Cukup Baik
09 Feb 15	103,5 kg	Cukup Baik
08 Feb 15	103,3 kg	Cukup Baik
06 Feb 15	103,4 kg	Cukup Baik
05 Feb 15	103 kg	Cukup Baik
04 Feb 15	103,1 kg	Cukup Baik
03 Feb 15	102,5 kg	Cukup Baik
01 Feb 15	102,1 kg	Cukup Baik
31 Jan 15	102,3 kg	Cukup Baik
30 Jan 15	102,6 kg	Cukup Baik
29 Jan 15	102,3 kg	Cukup Baik
28 Jan 15	102 kg	Cukup Baik
27 Jan 15	102,6 kg	Cukup Baik
26 Jan 15	102,7 kg	Cukup Baik
25 Jan 15	102,9 kg	Cukup Baik
24 Jan 15	103 kg	Cukup Baik
23 Jan 15	103,5 kg	Cukup Baik
22 Jan 15	103,2 kg	Cukup Baik
21 Jan 15	103,4 kg	Cukup Baik
20 Jan 15	103,2 kg	Cukup Baik
19 Jan 15	103,9 kg	Cukup Baik
18 Jan 15	103,9 kg	Cukup Baik
17 Jan 15	103,5 kg	Cukup Baik
16 Jan 15	103,9 kg	Cukup Baik
15 Jan 15	104,4 kg	Cukup Baik
14 Jan 15	104 kg	Cukup Baik
13 Jan 15	104,3 kg	Cukup Baik
12 Jan 15	104,7 kg	Cukup Baik
10 Jan 15	103,5 kg	Cukup Baik
09 Jan 15	103,2 kg	Cukup Baik
08 Jan 15	104 kg	Cukup Baik
07 Jan 15	103,5 kg	Cukup Baik
06 Jan 15	102,6 kg	Cukup Baik
05 Jan 15	103,5 kg	Cukup Baik
04 Jan 15	103,7 kg	Cukup Baik
03 Jan 15	104,1 kg	Cukup Baik
02 Jan 15	104,2 kg	Buruk
01 Jan 15	104 kg	Buruk
31 Des 14	102,8 kg	Cukup Baik
30 Des 14	103 kg	Cukup Baik
29 Des 14	103,8 kg	Buruk
28 Des 14	104 kg	Buruk
27 Des 14	103,7 kg	Cukup Baik
26 Des 14	103,7 kg	Cukup Baik
25 Des 14	103,5 kg	Cukup Baik
24 Des 14	102,6 kg	Cukup Baik
23 Des 14	103,5 kg	Cukup Baik
22 Des 14	102,9 kg	Cukup Baik
21 Des 14	103,2 kg	Cukup Baik
20 Des 14	102,2 kg	Cukup Baik
19 Des 14	102,7 kg	Cukup Baik
18 Des 14	102,8 kg	Cukup Baik
17 Des 14	102,3 kg	Cukup Baik
16 Des 14	103,5 kg	Cukup Baik
15 Des 14	103 kg	Cukup Baik
14 Des 14	102,8 kg	Cukup Baik
13 Des 14	102,6 kg	Cukup Baik
12 Des 14	102,2 kg	Cukup Baik
11 Des 14	101,8 kg	Cukup Baik
10 Des 14	102,2 kg	Cukup Baik
09 Des 14	103,1 kg	Cukup Baik
08 Des 14	102,8 kg	Cukup Baik
07 Des 14	102,8 kg	Cukup Baik
05 Des 14	102,5 kg	Cukup Baik
04 Des 14	102,7 kg	Cukup Baik
03 Des 14	102,5 kg	Cukup Baik
02 Des 14	102,2 kg	Cukup Baik
01 Des 14	102,2 kg	Cukup Baik
30 Nov 14	102,5 kg	Cukup Baik
29 Nov 14	102 kg	Cukup Baik
28 Nov 14	102,1 kg	Cukup Baik
27 Nov 14	102 kg	Cukup Baik
26 Nov 14	101,6 kg	Cukup Baik
25 Nov 14	101,9 kg	Cukup Baik
23 Nov 14	102,2 kg	Cukup Baik
22 Nov 14	102,3 kg	Cukup Baik
21 Nov 14	102,6 kg	Cukup Baik
20 Nov 14	101,9 kg	Cukup Baik
19 Nov 14	102 kg	Cukup Baik
18 Nov 14	102,3 kg	Cukup Baik
17 Nov 14	102,4 kg	Cukup Baik
15 Nov 14	102,2 kg	Cukup Baik
14 Nov 14	102,8 kg	Tidak Berlaku
13 Nov 14	102,8 kg	Cukup Baik
12 Nov 14	103,2 kg	Cukup Baik
10 Nov 14	102,8 kg	Cukup Baik
09 Nov 14	103 kg	Cukup Baik
08 Nov 14	102,5 kg	Cukup Baik
07 Nov 14	102 kg	Cukup Baik
06 Nov 14	102,4 kg	Cukup Baik
05 Nov 14	102,7 kg	Cukup Baik
04 Nov 14	102,1 kg	Cukup Baik
03 Nov 14	102,4 kg	Cukup Baik
01 Nov 14	103,3 kg	Cukup Baik
31 Okt 14	102,4 kg	Cukup Baik
30 Okt 14	101,9 kg	Cukup Baik
29 Okt 14	102,5 kg	Cukup Baik
28 Okt 14	103,1 kg	Cukup Baik
27 Okt 14	102,9 kg	Cukup Baik
26 Okt 14	102,3 kg	Cukup Baik
25 Okt 14	102,2 kg	Cukup Baik
24 Okt 14	102,4 kg	Cukup Baik
23 Okt 14	103,5 kg	Tidak Berlaku
22 Okt 14	103,1 kg	Tidak Berlaku
21 Okt 14	102,5 kg	Cukup Baik
20 Okt 14	102,7 kg	Cukup Baik
19 Okt 14	101,9 kg	Cukup Baik
18 Okt 14	101,7 kg	Cukup Baik
17 Okt 14	101,8 kg	Cukup Baik
16 Okt 14	102,3 kg	Cukup Baik
15 Okt 14	102,4 kg	Cukup Baik
14 Okt 14	102 kg	Cukup Baik
13 Okt 14	102,2 kg	Cukup Baik
12 Okt 14	102,1 kg	Cukup Baik
10 Okt 14	102,2 kg	Cukup Baik
09 Okt 14	102,5 kg	Cukup Baik
08 Okt 14	103 kg	Cukup Baik
07 Okt 14	103,1 kg	Cukup Baik
06 Okt 14	102,7 kg	Cukup Baik
05 Okt 14	103 kg	Cukup Baik
04 Okt 14	103,1 kg	Cukup Baik
03 Okt 14	102,6 kg	Cukup Baik
02 Okt 14	103,1 kg	Cukup Baik
01 Okt 14	102,6 kg	Cukup Baik
30 Sep 14	103,3 kg	Cukup Baik
29 Sep 14	103,1 kg	Cukup Baik
28 Sep 14	103 kg	Cukup Baik
27 Sep 14	103,1 kg	Cukup Baik
26 Sep 14	102,7 kg	Cukup Baik
25 Sep 14	102,9 kg	Cukup Baik
24 Sep 14	103,9 kg	Cukup Baik
23 Sep 14	102,6 kg	Cukup Baik
22 Sep 14	102,8 kg	Cukup Baik
21 Sep 14	102,8 kg	Cukup Baik
20 Sep 14	103,1 kg	Cukup Baik
19 Sep 14	103,5 kg	Cukup Baik
18 Sep 14	102,8 kg	Cukup Baik
17 Sep 14	103,3 kg	Cukup Baik
16 Sep 14	103,9 kg	Cukup Baik
15 Sep 14	104 kg	Cukup Baik
14 Sep 14	104 kg	Cukup Baik
13 Sep 14	103,7 kg	Cukup Baik
12 Sep 14	103,9 kg	Cukup Baik
11 Sep 14	103,1 kg	Cukup Baik
10 Sep 14	103,3 kg	Cukup Baik
09 Sep 14	103,7 kg	Cukup Baik
08 Sep 14	103,8 kg	Buruk
07 Sep 14	103,4 kg	Cukup Baik
06 Sep 14	103,5 kg	Cukup Baik
05 Sep 14	103,6 kg	Cukup Baik
04 Sep 14	104 kg	Cukup Baik
03 Sep 14	104,4 kg	Cukup Baik
02 Sep 14	104 kg	Cukup Baik
01 Sep 14	104,1 kg	Cukup Baik
31 Agu 14	104,8 kg	Cukup Baik
30 Agu 14	105 kg	Cukup Baik
29 Agu 14	104,6 kg	Cukup Baik
28 Agu 14	104,4 kg	Cukup Baik
27 Agu 14	104,4 kg	Cukup Baik
26 Agu 14	104,4 kg	Cukup Baik
25 Agu 14	105,1 kg	Cukup Baik
24 Agu 14	105,2 kg	Buruk
23 Agu 14	105,1 kg	Cukup Baik
22 Agu 14	104,4 kg	Cukup Baik
21 Agu 14	104,6 kg	Cukup Baik
20 Agu 14	104,9 kg	Cukup Baik
19 Agu 14	105,2 kg	Cukup Baik
18 Agu 14	105,2 kg	Cukup Baik
17 Agu 14	105,1 kg	Cukup Baik
16 Agu 14	105,2 kg	Cukup Baik
15 Agu 14	105,2 kg	Cukup Baik
14 Agu 14	105,3 kg	Cukup Baik
13 Agu 14	105,3 kg	Cukup Baik
12 Agu 14	105,5 kg	Cukup Baik
11 Agu 14	106,1 kg	Cukup Baik
10 Agu 14	105,4 kg	Cukup Baik
09 Agu 14	105,3 kg	Cukup Baik
08 Agu 14	105,6 kg	Cukup Baik
07 Agu 14	105,9 kg	Cukup Baik
06 Agu 14	106 kg	Cukup Baik
05 Agu 14	106,6 kg	Cukup Baik
04 Agu 14	106,4 kg	Cukup Baik
03 Agu 14	106,5 kg	Cukup Baik
02 Agu 14	106,8 kg	Cukup Baik
01 Agu 14	106,8 kg	Cukup Baik
31 Jul 14	107,2 kg	Cukup Baik
30 Jul 14	107,3 kg	Cukup Baik
29 Jul 14	107,5 kg	Cukup Baik
27 Jul 14	107,3 kg	Cukup Baik
26 Jul 14	107 kg	Cukup Baik
25 Jul 14	107,7 kg	Cukup Baik
24 Jul 14	107,8 kg	Cukup Baik
23 Jul 14	108 kg	Cukup Baik
22 Jul 14	107,1 kg	Cukup Baik
21 Jul 14	107 kg	Cukup Baik
18 Jul 14	107,6 kg	Cukup Baik
17 Jul 14	108 kg	Cukup Baik
16 Jul 14	108,3 kg	Cukup Baik
15 Jul 14	107,3 kg	Cukup Baik
14 Jul 14	107,5 kg	Cukup Baik
13 Jul 14	107,7 kg	Cukup Baik
12 Jul 14	108,1 kg	Cukup Baik
11 Jul 14	108,1 kg	Cukup Baik
10 Jul 14	108,3 kg	Cukup Baik
09 Jul 14	109,3 kg	Cukup Baik
08 Jul 14	108,5 kg	Cukup Baik
07 Jul 14	108,5 kg	Cukup Baik
06 Jul 14	108 kg	Cukup Baik
05 Jul 14	108,2 kg	Cukup Baik
04 Jul 14	108,4 kg	Cukup Baik
03 Jul 14	108,1 kg	Cukup Baik
02 Jul 14	108,4 kg	Cukup Baik
01 Jul 14	108,8 kg	Cukup Baik
30 Jun 14	108,7 kg	Cukup Baik
29 Jun 14	108,8 kg	Cukup Baik
28 Jun 14	109,3 kg	Cukup Baik
27 Jun 14	109,4 kg	Cukup Baik
26 Jun 14	110,2 kg	Tidak Berlaku
25 Jun 14	109,3 kg	Cukup Baik
24 Jun 14	109,6 kg	Cukup Baik
23 Jun 14	109,7 kg	Cukup Baik
22 Jun 14	109,8 kg	Cukup Baik
21 Jun 14	110,3 kg	Cukup Baik
20 Jun 14	110,2 kg	Tidak Berlaku
19 Jun 14	109,9 kg	Tidak Berlaku
18 Jun 14	109,7 kg	Cukup Baik
17 Jun 14	110,7 kg	Cukup Baik
16 Jun 14	110,9 kg	Tidak Berlaku
15 Jun 14	110,7 kg	Tidak Berlaku
14 Jun 14	110,4 kg	Tidak Berlaku
13 Jun 14	109,9 kg	Cukup Baik
12 Jun 14	111 kg	Cukup Baik
11 Jun 14	110,8 kg	Tidak Berlaku
10 Jun 14	111,1 kg	Tidak Berlaku
09 Jun 14	111,4 kg	Tidak Berlaku
08 Jun 14	111 kg	Tidak Berlaku
07 Jun 14	111,8 kg	Cukup Baik
06 Jun 14	111,6 kg	Tidak Berlaku
05 Jun 14	111,7 kg	Tidak Berlaku
04 Jun 14	111,3 kg	Tidak Berlaku
03 Jun 14	111,2 kg	Tidak Berlaku
02 Jun 14	111,8 kg	Tidak Berlaku
31 Mei 14	111,9 kg	Tidak Berlaku
30 Mei 14	111,8 kg	Cukup Baik
29 Mei 14	111,5 kg	Tidak Berlaku
28 Mei 14	111,6 kg	Cukup Baik
27 Mei 14	112,2 kg	Cukup Baik
26 Mei 14	113 kg	Tidak Berlaku
25 Mei 14	113,6 kg	Tidak Berlaku
24 Mei 14	113,6 kg	Tidak Berlaku
23 Mei 14	113,5 kg	Buruk
22 Mei 14	112,6 kg	Cukup Baik
21 Mei 14	112,8 kg	Cukup Baik
20 Mei 14	113,2 kg	Tidak Berlaku
19 Mei 14	113,2 kg	Cukup Baik
18 Mei 14	113,5 kg	Cukup Baik
17 Mei 14	112,7 kg	Cukup Baik
16 Mei 14	113,2 kg	Cukup Baik
15 Mei 14	113,6 kg	Tidak Berlaku
14 Mei 14	113,6 kg	Tidak Berlaku
13 Mei 14	113,6 kg	Tidak Berlaku
12 Mei 14	114,2 kg	Tidak Berlaku
11 Mei 14	113,8 kg	Tidak Berlaku
10 Mei 14	113,3 kg	Cukup Baik
09 Mei 14	113,3 kg	Cukup Baik
08 Mei 14	113,7 kg	Cukup Baik
07 Mei 14	113,3 kg	Cukup Baik
06 Mei 14	113,2 kg	Cukup Baik
05 Mei 14	113,2 kg	Cukup Baik
04 Mei 14	113,5 kg	Buruk
03 Mei 14	113,5 kg	Cukup Baik
02 Mei 14	113,8 kg	Tidak Berlaku
01 Mei 14	113,6 kg	Cukup Baik
30 Apr 14	114,6 kg	Cukup Baik
29 Apr 14	115,1 kg	Tidak Berlaku
28 Apr 14	115 kg	Cukup Baik
27 Apr 14	114,9 kg	Cukup Baik
26 Apr 14	115,3 kg	Cukup Baik
25 Apr 14	114,9 kg	Cukup Baik
24 Apr 14	115,3 kg	Cukup Baik
22 Apr 14	115,9 kg	Tidak Berlaku
21 Apr 14	115,8 kg	Tidak Berlaku