Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2014
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 104,47g | Prot: 75,31g | Karb: 82,35g.
Makan Pagi: Filinchen Original, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Alpenmark Kasländer Leicht. Makan Siang: Vitakrone Sahne-Heringsfilet, Pellkartoffeln. Makan Malam: Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Aldi Eiweißbrot (35g), Krone Fisch Graved Lachs, Aldi Original Französischer Weichkäse. Camilan/Lainnya: Mucci Sticks Choco, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|