Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2015
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2015:
|
1525 kkal
|
Lemak: 47,51g | Prot: 69,22g | Karb: 203,10g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Rolffes Lachsschinken, Weizenbrötchen. Makan Siang: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Makan Malam: Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Leicht und Fit Mozzarella Light, Roggenmischbrot, Butter. Camilan/Lainnya: Apfelkuchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|