Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2015
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 92,90g | Prot: 96,77g | Karb: 105,26g.
Makan Pagi: Alpenmark Kasländer Leicht, Weizenbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Iglo Schlemmer-Filet Champignon, Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise, REWE Krautsalat mit Paprika, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putenbrustfilet, Gut & Günstig Schinken Bockwurst. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|