Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2016
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 30,30g | Karb: 117,22g.
Makan Pagi: Banane, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Wasa Roggenknäcke. Makan Siang: Ja! Krautsalat mit Paprika, Aldi Leberkäse, Aldi Kartoffelpüree. Camilan/Lainnya: Aldi Dominosteine, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Borggreve Gewürz-Spekulatius. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|