Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2014
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 77,32g | Prot: 91,23g | Karb: 107,50g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Edamer Mild, Kaffee, Roggen Knäckebrot, Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Kartoffelsuppe, Gut & Günstig Schinken Bockwurst. Makan Malam: Norma Roggenbrötchen, Marmelade, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Rolffes Lachsschinken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Banane, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|