Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2015
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2015:
|
1628 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 74,80g | Karb: 197,25g.
Makan Pagi: Banane, Golden Toast American Sandwich, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Makan Siang: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Makan Malam: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Camilan/Lainnya: Halloren Halloren Kugeln Schoko Eierlikör, MAOAM Kracher, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|