Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2014
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 79,29g | Prot: 68,66g | Karb: 84,85g.
Makan Pagi: Alpenmark Kasländer Leicht, Aldi Milch 1,5%, Roggen Knäckebrot, Kaffee. Makan Siang: Aldi Reibekäse, Milsani Creme Fraiche, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Zucchini. Makan Malam: Albi Apfelsaft. Camilan/Lainnya: Reichsgraf Butterstollen, Mucci Sticks Choco, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|