Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2015
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 35,50g | Prot: 65,24g | Karb: 209,00g.
Makan Pagi: Banane, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Wasa Roggenknäcke, Aldi Frischkäse-Fass. Makan Siang: Gut & Günstig Sauerkirschen, Grießbrei. Makan Malam: Kasländer Leicht & Aromatisch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Sauerkirschen, Gurke (mit Schale), Roggenbrot, Tomaten, Aldi Frischkäse Schnittlauch. Camilan/Lainnya: Streuselschnecke, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|