Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2015
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2015:
|
1658 kkal
|
Lemak: 64,68g | Prot: 59,65g | Karb: 212,88g.
Makan Pagi: Filinchen Original, Hallbauer Frischkäse Sahnig-Cremig, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Makan Siang: Parmesan (Gerieben), Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Banane, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|