Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2016
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 58,18g | Prot: 83,46g | Karb: 167,80g.
Makan Pagi: Kasländer Leicht & Aromatisch, Wasa Roggenknäcke, Kaffee, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce. Makan Malam: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Pomito Passierte Tomaten, Edamer, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Weizenbrötchen, K-Classic Bockwurst, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|