|
Feiern vorbei,jetzt wieder Maßhalten
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2014:
|
115 kkal
|
Lemak: 4,52g | Prot: 8,96g | Karb: 9,49g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Alpenmark Kasländer Leicht, Roggen Knäckebrot. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Genau, wieder ran an die Pfunde :-)
03 Nov 14 oleh anggota: jadzia1969
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|