Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2015
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 74,72g | Prot: 55,51g | Karb: 151,89g.
Makan Pagi: Alpenmark Kasländer Leicht, Wasa Roggenknäcke, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei. Makan Siang: Edeka Sauerkirschen, RUF Grießbrei. Makan Malam: Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Casa Morando Antipasti Getrocknete Tomaten, Schwarze Oliven, Extra Natives Olivenöl, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Radieschen. Camilan/Lainnya: Nektarinen, Biscotto Sommer Waffeln Vanille, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|