Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2015
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 63,35g | Karb: 192,78g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Papaya, Baby-Spinat, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gurke (Geschält), Rapsöl, Aldi Kartoffelpüree, Rührei, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Makan Malam: Kasländer Leicht & Aromatisch, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Kartoffelbrot. Camilan/Lainnya: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Baby-Spinat, Äpfel, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|