Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2014
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2014:
|
1706 kkal
|
Lemak: 54,93g | Prot: 159,04g | Karb: 136,14g.
Makan Pagi: Filinchen Original, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Alpenmark Kasländer Leicht. Makan Siang: Aldi Kräuterbaguette, Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes. Makan Malam: Edeka Sauerkirsch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Kochschinken in Aspik, Aldi Eiweißbrot (35g). Camilan/Lainnya: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Brandt Zwieback. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|