Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2016
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 41,33g | Prot: 65,01g | Karb: 154,71g.
Makan Pagi: Aldi Weltmeisterbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Kaffee. Makan Siang: REWE Schweinegulasch in Pikanter Sauce, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Kaki, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|