Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2024
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107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1541 kkal
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Lemak: 45,12g | Prot: 42,75g | Karb: 241,82g.
Makan Pagi: Edeka Bio My Veggie Mango-Ccurry, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Blaubeeren, Oderfrucht Hefeklöße, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer, Immergut Dessertsoße Vanille. Makan Malam: Bresso Feine Kräuter, K-Classic Hänchenbrust, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Grüner Blattsalat, Radieschen, Tomaten, GutBio Frischkäsezubereitung Kräuter, Gurke (mit Schale), Dinkelbrot. Camilan/Lainnya: Mucci Waffelhörnchen Vanille- Choco, Kaffee mit Milch. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Magnolie 77
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