Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2015
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 52,60g | Karb: 134,36g.
Makan Pagi: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Alpenmark Kasländer Leicht. Makan Siang: Butter, Maggi Soße zu Geflügel, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Kaffee, Äpfel, Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|