Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2014
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 86,83g | Prot: 88,48g | Karb: 117,72g.
Makan Pagi: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Filinchen Original, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), REWE Reibekäse, King's Crown Passierte Tomaten, Gutfried Geflügelfleischwurst. Makan Malam: Rauchwurst, Rinderzunge, Küchenmeister Backmischung Bauernbrot, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Gut & Günstig Kräuterquark. Camilan/Lainnya: Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. lagi...
|
|
3080 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 25 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|