Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2016
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 66,72g | Prot: 77,56g | Karb: 159,33g.
Makan Pagi: Banane, Rolffes Delikatess Rohschinken, Roggenbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Senfsoße, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Gut & Günstig Sauerkirschen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Schinken-Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Roggenmischbrot. Camilan/Lainnya: Aldi Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|