Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2014
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 65,67g | Prot: 92,75g | Karb: 119,76g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Butter, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Knorr Geflügelsauce Extra Fein, Hähnchenkeule, Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Radieschen, Alpenmark Kasländer Leicht, Tomaten, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Frischkäse Schnittlauch. Camilan/Lainnya: Netto Lebkuchen Zartbitter, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|