Tanggal Mulai: 01 Agu 23

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 89,4 kg Berat Awal: 107,0 kg
26 Des 23	98,1 kg	Cukup Baik
01 Agu 23	107,0 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 01 Sep 09

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 83,9 kg Berat Awal: 135,8 kg
03 Jan 15	109,5 kg	Cukup Baik
07 Okt 14	108,8 kg	Cukup Baik
02 Agu 14	108,0 kg	Cukup Baik
24 Jul 14	107,3 kg	Cukup Baik
15 Jun 14	104,7 kg	Cukup Baik
04 Jun 14	104,6 kg	Cukup Baik
26 Mei 14	104,4 kg	Cukup Baik
23 Mei 14	102,7 kg	Cukup Baik
17 Mei 14	104,2 kg	Cukup Baik
14 Mei 14	103,7 kg	Cukup Baik
13 Mei 14	104,2 kg	Cukup Baik
23 Apr 14	102,0 kg	Cukup Baik
15 Apr 14	100,3 kg	Cukup Baik
14 Apr 14	100,7 kg	Cukup Baik
12 Apr 14	100,4 kg	Cukup Baik
06 Apr 14	100,6 kg	Cukup Baik
05 Apr 14	99,2 kg	Cukup Baik
04 Apr 14	100,1 kg	Cukup Baik
01 Apr 14	100,8 kg	Cukup Baik
31 Mar 14	100,6 kg	Cukup Baik
29 Mar 14	100,5 kg	Cukup Baik
27 Mar 14	99,8 kg	Cukup Baik
24 Mar 14	101,3 kg	Cukup Baik
23 Mar 14	100,7 kg	Cukup Baik
21 Mar 14	101,3 kg	Cukup Baik
19 Mar 14	100,4 kg	Cukup Baik
18 Mar 14	100,3 kg	Cukup Baik
14 Mar 14	99,8 kg	Cukup Baik
13 Mar 14	99,7 kg	Cukup Baik
12 Mar 14	100,2 kg	Cukup Baik
11 Mar 14	100,4 kg	Cukup Baik
08 Mar 14	99,6 kg	Cukup Baik
07 Mar 14	98,9 kg	Cukup Baik
05 Mar 14	99,2 kg	Cukup Baik
04 Mar 14	99,0 kg	Cukup Baik
02 Mar 14	99,3 kg	Cukup Baik
27 Feb 14	99,5 kg	Cukup Baik
25 Feb 14	99,3 kg	Cukup Baik
21 Feb 14	99,7 kg	Cukup Baik
20 Feb 14	98,9 kg	Cukup Baik
17 Feb 14	98,8 kg	Cukup Baik
15 Feb 14	99,2 kg	Cukup Baik
13 Feb 14	99,2 kg	Cukup Baik
12 Feb 14	100,5 kg	Cukup Baik
10 Feb 14	99,7 kg	Cukup Baik
07 Feb 14	99,5 kg	Cukup Baik
06 Feb 14	99,8 kg	Cukup Baik
05 Feb 14	100,2 kg	Cukup Baik
04 Feb 14	100,8 kg	Cukup Baik
03 Feb 14	101,2 kg	Cukup Baik
30 Jan 14	98,4 kg	Cukup Baik
29 Jan 14	98,9 kg	Cukup Baik
28 Jan 14	97,9 kg	Cukup Baik
27 Jan 14	99,0 kg	Cukup Baik
25 Jan 14	97,0 kg	Cukup Baik
23 Jan 14	98,0 kg	Cukup Baik
22 Jan 14	97,2 kg	Cukup Baik
16 Jan 14	97,1 kg	Cukup Baik
15 Jan 14	98,6 kg	Cukup Baik
14 Jan 14	99,5 kg	Cukup Baik
13 Jan 14	99,3 kg	Cukup Baik
11 Jan 14	98,5 kg	Cukup Baik
10 Jan 14	98,4 kg	Cukup Baik
09 Jan 14	98,6 kg	Cukup Baik
06 Jan 14	98,3 kg	Cukup Baik
03 Jan 14	98,9 kg	Cukup Baik
01 Jan 14	98,0 kg	Cukup Baik
31 Des 13	98,3 kg	Cukup Baik
30 Des 13	97,5 kg	Cukup Baik
29 Des 13	99,1 kg	Cukup Baik
26 Des 13	98,6 kg	Cukup Baik
25 Des 13	98,2 kg	Cukup Baik
24 Des 13	98,8 kg	Cukup Baik
23 Des 13	97,8 kg	Cukup Baik
21 Des 13	97,2 kg	Cukup Baik
20 Des 13	97,8 kg	Cukup Baik
19 Des 13	97,2 kg	Cukup Baik
18 Des 13	96,4 kg	Cukup Baik
17 Des 13	96,7 kg	Cukup Baik
14 Des 13	97,2 kg	Cukup Baik
13 Des 13	96,3 kg	Cukup Baik
12 Des 13	97,4 kg	Cukup Baik
11 Des 13	97,5 kg	Cukup Baik
10 Des 13	97,7 kg	Cukup Baik
09 Des 13	98,4 kg	Cukup Baik
08 Des 13	97,7 kg	Cukup Baik
07 Des 13	97,7 kg	Cukup Baik
06 Des 13	97,9 kg	Cukup Baik
05 Des 13	97,4 kg	Cukup Baik
03 Des 13	97,6 kg	Cukup Baik
02 Des 13	96,6 kg	Cukup Baik
01 Des 13	97,2 kg	Cukup Baik
07 Nov 13	99,5 kg	Cukup Baik
06 Nov 13	100,2 kg	Cukup Baik
05 Nov 13	99,0 kg	Cukup Baik
03 Nov 13	99,1 kg	Cukup Baik
02 Nov 13	99,9 kg	Cukup Baik
01 Nov 13	99,9 kg	Cukup Baik
31 Okt 13	100,3 kg	Cukup Baik
30 Okt 13	100,1 kg	Cukup Baik
29 Okt 13	99,9 kg	Cukup Baik
28 Okt 13	99,4 kg	Cukup Baik
26 Okt 13	99,9 kg	Cukup Baik
25 Okt 13	99,9 kg	Cukup Baik
24 Okt 13	100,1 kg	Cukup Baik
23 Okt 13	100,3 kg	Cukup Baik
22 Okt 13	99,7 kg	Cukup Baik
21 Okt 13	100,6 kg	Cukup Baik
20 Okt 13	100,2 kg	Cukup Baik
19 Okt 13	100,7 kg	Cukup Baik
18 Okt 13	100,3 kg	Cukup Baik
17 Okt 13	101,7 kg	Cukup Baik
16 Okt 13	102,0 kg	Cukup Baik
15 Okt 13	101,6 kg	Cukup Baik
14 Okt 13	103,9 kg	Cukup Baik
25 Agu 13	99,8 kg	Cukup Baik
12 Jul 12	86,4 kg	Cukup Baik
10 Jul 12	86,7 kg	Cukup Baik
20 Jun 12	86,4 kg	Cukup Baik
19 Jun 12	86,5 kg	Cukup Baik
18 Jun 12	86,9 kg	Cukup Baik
17 Feb 12	85,1 kg	Cukup Baik
13 Sep 11	84,5 kg	Cukup Baik
25 Jul 11	85,1 kg	Cukup Baik
25 Jun 11	84,2 kg	Cukup Baik
21 Mei 11	83,8 kg	Cukup Baik
13 Mei 11	84,4 kg	Cukup Baik
14 Apr 11	83,5 kg	Cukup Baik
05 Apr 11	83,6 kg	Cukup Baik
04 Apr 11	84,0 kg	Cukup Baik
03 Mar 11	83,3 kg	Cukup Baik
01 Mar 11	83,8 kg	Cukup Baik
22 Feb 11	83,5 kg	Cukup Baik
21 Feb 11	84,0 kg	Cukup Baik
11 Feb 11	84,4 kg	Cukup Baik
01 Feb 11	84,1 kg	Cukup Baik
31 Jan 11	84,8 kg	Cukup Baik
27 Jan 11	84,6 kg	Cukup Baik
25 Jan 11	84,3 kg	Cukup Baik
24 Jan 11	85,1 kg	Cukup Baik
18 Jan 11	85,7 kg	Cukup Baik
13 Jan 11	84,5 kg	Cukup Baik
10 Jan 11	85,5 kg	Cukup Baik
09 Jan 11	85,7 kg	Cukup Baik
04 Jan 11	86,5 kg	Cukup Baik
03 Jan 11	87,0 kg	Cukup Baik
31 Des 10	86,6 kg	Cukup Baik
24 Des 10	86,4 kg	Cukup Baik
22 Des 10	87,7 kg	Cukup Baik
21 Des 10	87,9 kg	Cukup Baik
20 Des 10	87,9 kg	Cukup Baik
13 Des 10	87,1 kg	Cukup Baik
10 Des 10	86,8 kg	Cukup Baik
08 Des 10	88,2 kg	Cukup Baik
05 Des 10	87,3 kg	Cukup Baik
02 Des 10	88,4 kg	Cukup Baik
29 Nov 10	87,6 kg	Cukup Baik
27 Nov 10	88,6 kg	Cukup Baik
24 Nov 10	88,8 kg	Cukup Baik
22 Nov 10	89,5 kg	Cukup Baik
19 Nov 10	88,8 kg	Cukup Baik
18 Nov 10	89,0 kg	Cukup Baik
17 Nov 10	89,1 kg	Cukup Baik
16 Nov 10	89,0 kg	Cukup Baik
15 Nov 10	89,0 kg	Cukup Baik
12 Nov 10	90,8 kg	Buruk
11 Nov 10	90,0 kg	Cukup Baik
10 Nov 10	89,3 kg	Cukup Baik
09 Nov 10	89,4 kg	Cukup Baik
08 Nov 10	89,8 kg	Cukup Baik
05 Nov 10	90,0 kg	Cukup Baik
04 Nov 10	90,0 kg	Cukup Baik
02 Nov 10	90,4 kg	Cukup Baik
01 Nov 10	90,6 kg	Cukup Baik
30 Okt 10	91,0 kg	Cukup Baik
29 Okt 10	90,8 kg	Cukup Baik
28 Okt 10	90,2 kg	Cukup Baik
27 Okt 10	90,1 kg	Cukup Baik
26 Okt 10	90,3 kg	Cukup Baik
25 Okt 10	90,4 kg	Cukup Baik
24 Okt 10	91,1 kg	Cukup Baik
22 Okt 10	91,5 kg	Cukup Baik
20 Okt 10	89,3 kg	Cukup Baik
19 Okt 10	90,8 kg	Cukup Baik
18 Okt 10	90,3 kg	Cukup Baik
17 Okt 10	90,3 kg	Cukup Baik
15 Okt 10	90,1 kg	Cukup Baik
14 Okt 10	90,5 kg	Cukup Baik
13 Okt 10	90,4 kg	Cukup Baik
12 Okt 10	90,1 kg	Cukup Baik
11 Okt 10	90,4 kg	Cukup Baik
10 Okt 10	90,8 kg	Cukup Baik
09 Okt 10	90,4 kg	Cukup Baik
08 Okt 10	90,2 kg	Cukup Baik
07 Okt 10	90,4 kg	Cukup Baik
06 Okt 10	90,5 kg	Cukup Baik
05 Okt 10	90,9 kg	Cukup Baik
04 Okt 10	91,3 kg	Cukup Baik
03 Okt 10	91,4 kg	Cukup Baik
02 Okt 10	91,7 kg	Cukup Baik
01 Okt 10	91,5 kg	Cukup Baik
30 Sep 10	92,1 kg	Cukup Baik
29 Sep 10	91,6 kg	Cukup Baik
28 Sep 10	91,7 kg	Cukup Baik
27 Sep 10	92,4 kg	Cukup Baik
26 Sep 10	92,2 kg	Cukup Baik
25 Sep 10	92,4 kg	Cukup Baik
24 Sep 10	92,1 kg	Cukup Baik
23 Sep 10	92,1 kg	Cukup Baik
22 Sep 10	91,5 kg	Cukup Baik
21 Sep 10	91,6 kg	Cukup Baik
20 Sep 10	92,0 kg	Cukup Baik
19 Sep 10	91,5 kg	Cukup Baik
17 Sep 10	91,9 kg	Cukup Baik
16 Sep 10	92,2 kg	Cukup Baik
14 Sep 10	92,2 kg	Cukup Baik
13 Sep 10	92,2 kg	Cukup Baik
10 Sep 10	93,1 kg	Buruk
09 Sep 10	92,2 kg	Cukup Baik
08 Sep 10	92,5 kg	Cukup Baik
07 Sep 10	91,6 kg	Cukup Baik
06 Sep 10	91,7 kg	Cukup Baik
02 Sep 10	92,4 kg	Cukup Baik
01 Sep 10	92,5 kg	Cukup Baik
30 Agu 10	92,0 kg	Cukup Baik
29 Agu 10	92,4 kg	Cukup Baik
28 Agu 10	91,9 kg	Cukup Baik
27 Agu 10	92,8 kg	Buruk
26 Agu 10	92,1 kg	Cukup Baik
25 Agu 10	92,5 kg	Cukup Baik
24 Agu 10	92,7 kg	Cukup Baik
23 Agu 10	92,8 kg	Cukup Baik
22 Agu 10	91,9 kg	Cukup Baik
21 Agu 10	92,0 kg	Cukup Baik
20 Agu 10	92,4 kg	Cukup Baik
18 Agu 10	92,8 kg	Cukup Baik
17 Agu 10	92,4 kg	Cukup Baik
16 Agu 10	93,0 kg	Cukup Baik
11 Agu 10	94,2 kg	Cukup Baik
10 Agu 10	94,1 kg	Cukup Baik
09 Agu 10	94,3 kg	Cukup Baik
07 Agu 10	94,1 kg	Cukup Baik
05 Agu 10	94,0 kg	Cukup Baik
04 Agu 10	94,1 kg	Cukup Baik
02 Agu 10	94,1 kg	Cukup Baik
31 Jul 10	94,2 kg	Cukup Baik
30 Jul 10	94,6 kg	Cukup Baik
29 Jul 10	94,9 kg	Cukup Baik
28 Jul 10	95,1 kg	Cukup Baik
27 Jul 10	93,9 kg	Cukup Baik
26 Jul 10	94,4 kg	Cukup Baik
25 Jul 10	94,7 kg	Cukup Baik
23 Jul 10	94,2 kg	Cukup Baik
22 Jul 10	94,3 kg	Cukup Baik
21 Jul 10	94,7 kg	Cukup Baik
20 Jul 10	95,1 kg	Cukup Baik
19 Jul 10	95,1 kg	Cukup Baik
18 Jul 10	94,8 kg	Cukup Baik
17 Jul 10	95,1 kg	Cukup Baik
16 Jul 10	96,3 kg	Cukup Baik
15 Jul 10	96,1 kg	Buruk
14 Jul 10	95,6 kg	Cukup Baik
13 Jul 10	95,9 kg	Cukup Baik
12 Jul 10	96,2 kg	Cukup Baik
10 Jul 10	96,1 kg	Cukup Baik
09 Jul 10	95,3 kg	Cukup Baik
08 Jul 10	95,5 kg	Cukup Baik
07 Jul 10	96,3 kg	Cukup Baik
06 Jul 10	95,5 kg	Cukup Baik
05 Jul 10	97,0 kg	Cukup Baik
04 Jul 10	96,6 kg	Cukup Baik
02 Jul 10	96,9 kg	Cukup Baik
01 Jul 10	96,9 kg	Cukup Baik
30 Jun 10	96,8 kg	Cukup Baik
29 Jun 10	97,3 kg	Cukup Baik
26 Jun 10	96,0 kg	Cukup Baik
25 Jun 10	96,1 kg	Cukup Baik
24 Jun 10	96,3 kg	Cukup Baik
23 Jun 10	96,8 kg	Cukup Baik
22 Jun 10	96,5 kg	Cukup Baik
21 Jun 10	96,8 kg	Cukup Baik
20 Jun 10	97,3 kg	Cukup Baik
12 Jun 10	96,9 kg	Cukup Baik
11 Jun 10	97,6 kg	Cukup Baik
10 Jun 10	97,7 kg	Cukup Baik
09 Jun 10	97,6 kg	Cukup Baik
07 Jun 10	97,5 kg	Cukup Baik
05 Jun 10	98,1 kg	Cukup Baik
04 Jun 10	98,2 kg	Cukup Baik
03 Jun 10	98,4 kg	Cukup Baik
02 Jun 10	98,7 kg	Cukup Baik
01 Jun 10	98,9 kg	Cukup Baik
31 Mei 10	99,3 kg	Cukup Baik
28 Mei 10	99,1 kg	Cukup Baik
27 Mei 10	99,2 kg	Cukup Baik
25 Mei 10	99,1 kg	Cukup Baik
24 Mei 10	99,5 kg	Cukup Baik
23 Mei 10	99,0 kg	Cukup Baik
22 Mei 10	99,5 kg	Cukup Baik
21 Mei 10	100,0 kg	Cukup Baik
20 Mei 10	100,4 kg	Cukup Baik
19 Mei 10	101,1 kg	Cukup Baik
18 Mei 10	100,9 kg	Cukup Baik
17 Mei 10	100,9 kg	Cukup Baik
14 Mei 10	101,0 kg	Cukup Baik
12 Mei 10	101,2 kg	Cukup Baik
10 Mei 10	101,2 kg	Cukup Baik
08 Mei 10	101,0 kg	Cukup Baik
07 Mei 10	101,2 kg	Cukup Baik
06 Mei 10	101,6 kg	Cukup Baik
05 Mei 10	101,8 kg	Cukup Baik
04 Mei 10	102,1 kg	Cukup Baik
03 Mei 10	102,4 kg	Cukup Baik
02 Mei 10	103,0 kg	Cukup Baik
01 Mei 10	103,0 kg	Cukup Baik
30 Apr 10	103,1 kg	Cukup Baik
29 Apr 10	103,1 kg	Cukup Baik
28 Apr 10	103,0 kg	Cukup Baik
27 Apr 10	103,0 kg	Cukup Baik
26 Apr 10	103,6 kg	Cukup Baik
25 Apr 10	103,1 kg	Cukup Baik
23 Apr 10	102,6 kg	Cukup Baik
22 Apr 10	103,1 kg	Cukup Baik
21 Apr 10	103,9 kg	Cukup Baik
20 Apr 10	103,3 kg	Cukup Baik
19 Apr 10	103,6 kg	Cukup Baik
13 Apr 10	103,3 kg	Cukup Baik
12 Apr 10	103,1 kg	Cukup Baik
11 Apr 10	103,5 kg	Cukup Baik
10 Apr 10	103,6 kg	Cukup Baik
09 Apr 10	104,1 kg	Cukup Baik
07 Apr 10	104,1 kg	Cukup Baik
06 Apr 10	104,0 kg	Cukup Baik
05 Apr 10	104,7 kg	Cukup Baik
04 Apr 10	104,7 kg	Cukup Baik
03 Apr 10	104,1 kg	Cukup Baik
02 Apr 10	104,8 kg	Cukup Baik
01 Apr 10	105,2 kg	Cukup Baik
31 Mar 10	104,9 kg	Cukup Baik
30 Mar 10	105,5 kg	Cukup Baik
29 Mar 10	106,3 kg	Cukup Baik
28 Mar 10	106,0 kg	Cukup Baik
27 Mar 10	105,1 kg	Cukup Baik
26 Mar 10	106,0 kg	Cukup Baik
25 Mar 10	106,3 kg	Cukup Baik
24 Mar 10	106,2 kg	Cukup Baik
23 Mar 10	106,0 kg	Cukup Baik
22 Mar 10	106,0 kg	Cukup Baik
21 Mar 10	106,0 kg	Cukup Baik
20 Mar 10	105,5 kg	Cukup Baik
19 Mar 10	106,6 kg	Cukup Baik
18 Mar 10	107,0 kg	Cukup Baik
17 Mar 10	106,9 kg	Cukup Baik
16 Mar 10	107,1 kg	Cukup Baik
15 Mar 10	106,8 kg	Cukup Baik
14 Mar 10	107,0 kg	Cukup Baik
12 Mar 10	107,3 kg	Cukup Baik
11 Mar 10	106,6 kg	Cukup Baik
10 Mar 10	105,5 kg	Cukup Baik
09 Mar 10	107,1 kg	Cukup Baik
08 Mar 10	108,0 kg	Cukup Baik
07 Mar 10	108,1 kg	Cukup Baik
05 Mar 10	108,4 kg	Cukup Baik
04 Mar 10	108,2 kg	Cukup Baik
03 Mar 10	108,5 kg	Cukup Baik
02 Mar 10	108,6 kg	Cukup Baik
01 Mar 10	108,1 kg	Cukup Baik
28 Feb 10	108,1 kg	Cukup Baik
27 Feb 10	108,2 kg	Cukup Baik
26 Feb 10	108,5 kg	Cukup Baik
25 Feb 10	108,3 kg	Cukup Baik
24 Feb 10	109,0 kg	Cukup Baik
22 Feb 10	108,7 kg	Cukup Baik
21 Feb 10	109,0 kg	Cukup Baik
19 Feb 10	108,3 kg	Cukup Baik
18 Feb 10	109,0 kg	Cukup Baik
17 Feb 10	109,0 kg	Cukup Baik
16 Feb 10	109,2 kg	Cukup Baik
15 Feb 10	108,9 kg	Cukup Baik
13 Feb 10	108,9 kg	Cukup Baik
12 Feb 10	108,9 kg	Cukup Baik
11 Feb 10	109,1 kg	Cukup Baik
10 Feb 10	109,2 kg	Cukup Baik
09 Feb 10	109,1 kg	Cukup Baik
08 Feb 10	110,0 kg	Cukup Baik
06 Feb 10	110,3 kg	Cukup Baik
05 Feb 10	110,8 kg	Cukup Baik
04 Feb 10	109,8 kg	Cukup Baik
03 Feb 10	110,1 kg	Cukup Baik
02 Feb 10	110,5 kg	Cukup Baik
01 Feb 10	110,4 kg	Cukup Baik
30 Jan 10	110,9 kg	Cukup Baik
29 Jan 10	111,2 kg	Cukup Baik
28 Jan 10	111,2 kg	Cukup Baik
27 Jan 10	111,0 kg	Cukup Baik
26 Jan 10	112,1 kg	Cukup Baik
25 Jan 10	112,6 kg	Cukup Baik
20 Jan 10	112,4 kg	Cukup Baik
19 Jan 10	112,7 kg	Cukup Baik
16 Jan 10	112,3 kg	Cukup Baik
15 Jan 10	112,2 kg	Cukup Baik
14 Jan 10	112,3 kg	Cukup Baik
13 Jan 10	112,5 kg	Cukup Baik
12 Jan 10	112,7 kg	Cukup Baik
11 Jan 10	113,3 kg	Cukup Baik
10 Jan 10	112,8 kg	Cukup Baik
09 Jan 10	113,2 kg	Cukup Baik
08 Jan 10	113,4 kg	Cukup Baik
07 Jan 10	113,2 kg	Cukup Baik
06 Jan 10	113,6 kg	Cukup Baik
05 Jan 10	113,1 kg	Cukup Baik
04 Jan 10	113,6 kg	Cukup Baik
03 Jan 10	114,7 kg	Cukup Baik
01 Jan 10	114,1 kg	Cukup Baik
31 Des 09	114,2 kg	Cukup Baik
30 Des 09	113,6 kg	Cukup Baik
28 Des 09	114,2 kg	Cukup Baik
27 Des 09	114,3 kg	Cukup Baik
25 Des 09	115,0 kg	Cukup Baik
24 Des 09	115,1 kg	Cukup Baik
23 Des 09	115,5 kg	Cukup Baik
22 Des 09	115,9 kg	Cukup Baik
21 Des 09	116,6 kg	Cukup Baik
20 Des 09	116,1 kg	Cukup Baik
19 Des 09	115,8 kg	Cukup Baik
18 Des 09	115,8 kg	Cukup Baik
17 Des 09	115,4 kg	Cukup Baik
16 Des 09	116,4 kg	Cukup Baik
15 Des 09	116,9 kg	Cukup Baik
14 Des 09	116,5 kg	Cukup Baik
13 Des 09	115,7 kg	Cukup Baik
12 Des 09	116,1 kg	Cukup Baik
11 Des 09	116,1 kg	Cukup Baik
10 Des 09	116,2 kg	Cukup Baik
09 Des 09	116,2 kg	Cukup Baik
08 Des 09	116,7 kg	Cukup Baik
07 Des 09	117,1 kg	Cukup Baik
06 Des 09	117,6 kg	Cukup Baik
05 Des 09	117,6 kg	Cukup Baik
04 Des 09	118,1 kg	Cukup Baik
03 Des 09	117,0 kg	100%
02 Des 09	117,2 kg	Cukup Baik
01 Des 09	117,6 kg	Cukup Baik
30 Nov 09	118,3 kg	Cukup Baik
29 Nov 09	118,4 kg	Cukup Baik
28 Nov 09	118,4 kg	Cukup Baik
27 Nov 09	118,8 kg	Cukup Baik
25 Nov 09	119,0 kg	Cukup Baik
24 Nov 09	119,3 kg	Cukup Baik
23 Nov 09	119,8 kg	Cukup Baik
20 Nov 09	119,7 kg	Cukup Baik
19 Nov 09	119,8 kg	Cukup Baik
18 Nov 09	120,4 kg	Cukup Baik
17 Nov 09	121,2 kg	Cukup Baik
16 Nov 09	120,2 kg	Cukup Baik
15 Nov 09	120,5 kg	Cukup Baik
14 Nov 09	119,9 kg	Cukup Baik
13 Nov 09	120,2 kg	Cukup Baik
12 Nov 09	120,3 kg	Cukup Baik
11 Nov 09	121,2 kg	Cukup Baik
10 Nov 09	121,2 kg	Cukup Baik
09 Nov 09	121,1 kg	Cukup Baik
08 Nov 09	121,3 kg	Cukup Baik
07 Nov 09	121,6 kg	Cukup Baik
06 Nov 09	122,2 kg	Cukup Baik
05 Nov 09	122,1 kg	Cukup Baik
04 Nov 09	122,2 kg	Cukup Baik
03 Nov 09	121,7 kg	Cukup Baik
02 Nov 09	122,1 kg	Cukup Baik
01 Nov 09	122,4 kg	Cukup Baik
31 Okt 09	122,5 kg	Cukup Baik
30 Okt 09	122,7 kg	Cukup Baik
29 Okt 09	123,1 kg	Cukup Baik
28 Okt 09	123,3 kg	Cukup Baik
27 Okt 09	123,6 kg	Cukup Baik
26 Okt 09	123,1 kg	Cukup Baik
25 Okt 09	123,3 kg	Cukup Baik
24 Okt 09	124,5 kg	Cukup Baik
23 Okt 09	124,4 kg	Cukup Baik
22 Okt 09	124,5 kg	Cukup Baik
21 Okt 09	124,6 kg	100%
20 Okt 09	124,8 kg	Cukup Baik
19 Okt 09	124,6 kg	Cukup Baik
18 Okt 09	125,3 kg	Cukup Baik
17 Okt 09	125,8 kg	Cukup Baik
16 Okt 09	126,1 kg	Cukup Baik
15 Okt 09	125,8 kg	Cukup Baik
14 Okt 09	125,9 kg	Cukup Baik
13 Okt 09	125,7 kg	Cukup Baik
12 Okt 09	125,8 kg	Cukup Baik
10 Okt 09	126,2 kg	Cukup Baik
09 Okt 09	126,9 kg	Cukup Baik
08 Okt 09	126,9 kg	Cukup Baik
07 Okt 09	126,7 kg	Cukup Baik
06 Okt 09	128,1 kg	Cukup Baik
05 Okt 09	127,0 kg	Cukup Baik
04 Okt 09	127,6 kg	Cukup Baik
03 Okt 09	127,8 kg	Cukup Baik
02 Okt 09	128,6 kg	Cukup Baik
01 Okt 09	129,2 kg	Cukup Baik
30 Sep 09	128,8 kg	Cukup Baik
29 Sep 09	129,1 kg	Cukup Baik
28 Sep 09	128,9 kg	Cukup Baik
27 Sep 09	129,4 kg	Cukup Baik
26 Sep 09	129,5 kg	Cukup Baik
25 Sep 09	129,4 kg	Cukup Baik
24 Sep 09	129,8 kg	Cukup Baik
23 Sep 09	129,7 kg	Cukup Baik
22 Sep 09	129,7 kg	Cukup Baik
21 Sep 09	130,4 kg	Cukup Baik
20 Sep 09	131,3 kg	Cukup Baik
19 Sep 09	131,5 kg	Cukup Baik
18 Sep 09	131,8 kg	Cukup Baik
17 Sep 09	131,7 kg	Cukup Baik
16 Sep 09	131,5 kg	Cukup Baik
15 Sep 09	131,4 kg	Cukup Baik
14 Sep 09	131,5 kg	Cukup Baik
11 Sep 09	132,4 kg	Cukup Baik
10 Sep 09	132,4 kg	Cukup Baik
09 Sep 09	133,4 kg	Cukup Baik
08 Sep 09	133,6 kg	Cukup Baik
07 Sep 09	134,5 kg	Cukup Baik
06 Sep 09	134,5 kg	Cukup Baik
05 Sep 09	134,4 kg	100%
04 Sep 09	135,1 kg	Cukup Baik
03 Sep 09	134,8 kg	Cukup Baik
02 Sep 09	135,4 kg	Cukup Baik
01 Sep 09	135,8 kg	Cukup Baik