Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2010
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,6 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 32,93g | Prot: 58,51g | Karb: 221,97g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Light Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Multi-Grain Sandwich Thins, Spicy Black Bean Burger. Makan Malam: Bananas, Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. Camilan/Lainnya: Sweet and Salty Almond Bars, Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|