Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2010
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 35,47g | Prot: 66,86g | Karb: 195,12g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Zesty Chicken Gumbo Soup (50% Less Sodium). Makan Malam: Newman's Own Creamy Southwest Dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: Sweet & Salty Nut - Cashew, Ultra Light Beer, Apples, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers, Banana Nut VitaTop. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|