Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2010
|
112,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 43,33g | Prot: 76,57g | Karb: 228,07g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Swiss Cheese, 6" Roast Beef. Makan Malam: Fiesta Quesadillas. Camilan/Lainnya: Banana Nut VitaTop, Bananas, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|