Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2010
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2010:
|
1229 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 40,75g | Karb: 157,93g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: pizza, lettuce, oil and vinegar. Camilan/Lainnya: Chocolate VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|