Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2010
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 72,71g | Prot: 70,14g | Karb: 205,37g.
Makan Pagi: Fruit Naturals Red Grapefruit, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Makan Siang: Reduced Sugar Concord Grape Jelly, Whipped Peanut Butter, Light Wheat Bread. Makan Malam: Greek Salad. Camilan/Lainnya: Thin Mint Cookies, Chocolate VitaTop, Bananas, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|