Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2010
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 44,39g | Prot: 86,23g | Karb: 166,75g.
Makan Pagi: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fruit Naturals Red Grapefruit, Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Makan Siang: Triple Lindy (streaker, chicken, no rice, sour cream). Makan Malam: Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Light Wheat Bread, Beef Franks 97% Fat Free. Camilan/Lainnya: Michelob Ultra, Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|