Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2010
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 55,89g | Prot: 87,23g | Karb: 172,25g.
Makan Pagi: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fruit Naturals Red Grapefruit, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Makan Siang: Triple Lindy (streaker, chicken, no rice, sour cream). Makan Malam: Garden Supreme Salad Blend, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, House Recipe Greek Dressing, Multi-Grain Sandwich Thins, Chicken Grillables Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Banana Nut VitaTop, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|