Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2010
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2010:
|
1523 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 87,66g | Karb: 212,41g.
Makan Pagi: Eggstirs, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Bruschetta Tomato Basil Parmesan Veggie Patties, Bananas. Makan Malam: Valley Fresh Steamers - Asian Style Medley, meat loaf. Camilan/Lainnya: Elite Whey Protein - Rich Chocolate, Sweet and Salty Pecan Granola bar, Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|