Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2010
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2010:
|
1185 kkal
|
Lemak: 38,19g | Prot: 72,76g | Karb: 146,75g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Makan Siang: Soft chicken taco Powerlite. Camilan/Lainnya: Bananas, Banana Nut VitaTop, Sweet and Salty Pecan Granola bar. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|