Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2010
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 43,49g | Prot: 93,83g | Karb: 127,55g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Soft chicken taco Powerlite. Makan Malam: 40% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Camilan/Lainnya: Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Banana Nut VitaTop, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|