Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2010
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2010:
|
1802 kkal
|
Lemak: 41,50g | Prot: 145,47g | Karb: 220,00g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Provolone Cheese, Footlong Sweet Onion Chicken Teriyaki. Makan Malam: Low Fat Blackened Chicken Salad. Camilan/Lainnya: Elite Whey Protein - Rich Chocolate, Sweet and Salty Pecan Granola bar. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|