Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2009
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2009:
|
1215 kkal
|
Lemak: 29,15g | Prot: 64,87g | Karb: 191,08g.
Makan Pagi: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fruit Naturals Red Grapefruit, Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Makan Malam: House Recipe Greek Dressing, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, 100% Whole Wheat Pizza Crust, Pizza Quick Traditional Snack Sauce. Camilan/Lainnya: Dry Roasted Edamame, Bananas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|