Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2010
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 67,83g | Prot: 68,72g | Karb: 152,74g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cheese Pizza with Vegetables, vegetable soup. Makan Malam: Close Talker Salad, no olives, no dressing. Camilan/Lainnya: ritz cracker, Colby Jack Cheese, Ultra Light Beer, High Protein Cereal Bar - Maple Nut. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|