Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2010
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,2 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 27,91g | Prot: 79,54g | Karb: 75,85g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Celery, Chicken Wing (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Special K Cereal Bars - Honey Nut, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Chocolate VitaTop. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|