Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2010
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2010:
|
1269 kkal
|
Lemak: 27,88g | Prot: 67,54g | Karb: 159,12g.
Makan Pagi: all natural fully cooked turkey sausage, Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Cuban Sandwich, Spicy Caribbean Chicken. Makan Malam: Cabernet Sauvignon Wine. Camilan/Lainnya: Attain Milk Chocolate Shake, Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|