Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2010
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 74,50g | Karb: 227,85g.
Makan Pagi: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fruit Naturals Red Grapefruit, Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Makan Siang: Fried Rice. Makan Malam: Pineapple Mango Chipotle Medium Salsa, Baked Tostitos Scoops, Fancy Shredded Four Cheese Mexican Blend, Fat Free Sour Cream, Lean Ground Turkey Breast. Camilan/Lainnya: Bananas, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut & Almond Variety Pack, Mini Moos Half & Half Creamers, CranBran VitaTop. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|