Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2010
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 80,23g | Karb: 200,75g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Spicy Black Bean Burger, Light Wheat Bread. Makan Malam: Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, 100% Whole Wheat Pizza Crust, Pizza Quick Traditional Snack Sauce. Camilan/Lainnya: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond, Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|