Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2010
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 48,83g | Prot: 83,57g | Karb: 176,07g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Makan Siang: Triple Lindy (streaker, chicken, no rice, sour cream). Makan Malam: 6" Roast Beef, Light Swiss Original Cheese Wedges. Camilan/Lainnya: Bananas, Banana Nut VitaTop, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|