Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2010
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 24,33g | Prot: 38,57g | Karb: 156,07g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Bananas, Bruschetta Tomato Basil Parmesan Veggie Patties, Multi-Grain Sandwich Thins. Camilan/Lainnya: Sweet and Salty Almond Bars, Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|