Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2010
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2010:
|
1451 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 84,46g | Karb: 170,38g.
Makan Pagi: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fruit Naturals Red Grapefruit, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Makan Siang: Cantaloupe Melons, Blackened Chicken Sandwich. Makan Malam: Reduced Fat Cordon Bleu Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Bananas, Chocolate VitaTop. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|