Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2010
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 26,89g | Prot: 85,73g | Karb: 194,25g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey, All Natural 100% Whole Wheat Bread. Makan Malam: Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, 100% Whole Wheat Pizza Crust, Pizza Quick Traditional Snack Sauce. Camilan/Lainnya: michelob ultra, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers, Banana Nut VitaTop. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|