Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2010
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 105,77g | Karb: 123,55g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Soft chicken taco Powerlite. Makan Malam: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Camilan/Lainnya: Chocolate VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|