Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan CLLPL



Tanggal Mulai: 28 Des 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 80 kg
Berat Awal: 105 kg
21 Feb 23 90 kg Cukup Baik
15 Okt 22 81,6 kg Cukup Baik
29 Mei 21 79,9 kg Cukup Baik
26 Mei 21 82 kg Cukup Baik
19 Mei 21 82,1 kg Cukup Baik
03 Mei 21 83,6 kg Cukup Baik
15 Feb 21 84 kg Cukup Baik
16 Jan 21 79,9 kg Cukup Baik
05 Jul 20 73,4 kg Cukup Baik
04 Jul 20 72,1 kg Cukup Baik
02 Jul 20 73,5 kg Cukup Baik
30 Jun 20 75,3 kg Cukup Baik
28 Jun 20 73,6 kg Cukup Baik
27 Jun 20 74,1 kg Cukup Baik
26 Jun 20 75,5 kg Cukup Baik
25 Jun 20 76,8 kg Cukup Baik
06 Jun 20 78,8 kg Cukup Baik
23 Mei 20 78,2 kg Cukup Baik
05 Apr 20 72 kg Cukup Baik
04 Apr 20 71,8 kg Cukup Baik
03 Apr 20 72,3 kg Cukup Baik
02 Apr 20 73,1 kg Cukup Baik
30 Mar 20 74,2 kg Cukup Baik
28 Mar 20 75,1 kg Cukup Baik
27 Mar 20 76,1 kg 100%
31 Jan 20 80,3 kg Cukup Baik
18 Jan 20 81,5 kg Cukup Baik
06 Jan 20 81,8 kg Cukup Baik
05 Jan 20 81,9 kg Cukup Baik
13 Des 19 80,5 kg Cukup Baik
06 Des 19 79,9 kg Cukup Baik
04 Des 19 81,2 kg Cukup Baik
03 Des 19 82 kg Cukup Baik
30 Nov 19 81,5 kg Cukup Baik
29 Nov 19 81,5 kg Cukup Baik
28 Nov 19 81,6 kg Cukup Baik
27 Nov 19 80,7 kg Cukup Baik
26 Nov 19 81,3 kg Cukup Baik
25 Nov 19 81,6 kg Cukup Baik
24 Nov 19 81,6 kg Cukup Baik
21 Nov 19 81,2 kg Cukup Baik
20 Nov 19 81,5 kg Cukup Baik
19 Nov 19 81,3 kg Cukup Baik
18 Nov 19 80,4 kg Cukup Baik
17 Nov 19 81 kg Cukup Baik
16 Nov 19 81 kg Cukup Baik
15 Nov 19 80,2 kg Cukup Baik
14 Nov 19 78,8 kg Cukup Baik
13 Nov 19 78,9 kg Cukup Baik
12 Nov 19 80,2 kg Cukup Baik
07 Nov 19 79,9 kg Cukup Baik
06 Nov 19 79,9 kg Cukup Baik
05 Nov 19 81 kg Cukup Baik
02 Nov 19 80,8 kg Cukup Baik
01 Nov 19 80,9 kg Cukup Baik
31 Okt 19 81,5 kg Cukup Baik
30 Okt 19 81,6 kg Cukup Baik
29 Okt 19 81,1 kg Cukup Baik
28 Okt 19 81 kg Cukup Baik
27 Okt 19 80,9 kg Cukup Baik
26 Okt 19 80,8 kg Cukup Baik
25 Okt 19 80,7 kg Cukup Baik
24 Okt 19 81,1 kg Cukup Baik
23 Okt 19 81,6 kg Cukup Baik
20 Okt 19 82,2 kg Cukup Baik
19 Okt 19 81,7 kg Cukup Baik
18 Okt 19 81,4 kg Cukup Baik
16 Okt 19 80,1 kg Cukup Baik
13 Okt 19 81,6 kg Cukup Baik
12 Okt 19 82,1 kg Cukup Baik
11 Okt 19 81,4 kg Cukup Baik
10 Okt 19 80,8 kg Cukup Baik
09 Okt 19 81,4 kg Cukup Baik
08 Okt 19 80,9 kg Cukup Baik
07 Okt 19 82,1 kg Cukup Baik
06 Okt 19 81,9 kg Cukup Baik
05 Okt 19 82,2 kg Cukup Baik
04 Okt 19 81,1 kg Cukup Baik
03 Okt 19 81,3 kg Cukup Baik
02 Okt 19 81,6 kg Cukup Baik
01 Okt 19 82,2 kg Cukup Baik
29 Sep 19 82,9 kg Cukup Baik
28 Sep 19 81,1 kg Cukup Baik
27 Sep 19 81,8 kg Cukup Baik
26 Sep 19 81,8 kg Cukup Baik
25 Sep 19 81,8 kg Cukup Baik
24 Sep 19 81,2 kg Cukup Baik
23 Sep 19 84 kg Cukup Baik
22 Sep 19 83,6 kg Cukup Baik
21 Sep 19 81,7 kg Cukup Baik
20 Sep 19 82,5 kg Cukup Baik
19 Sep 19 82,6 kg Cukup Baik
18 Sep 19 82,6 kg Cukup Baik
17 Sep 19 82,5 kg Cukup Baik
16 Sep 19 83,5 kg Cukup Baik
14 Sep 19 83,5 kg Cukup Baik
13 Sep 19 84 kg Cukup Baik
29 Agu 19 84,5 kg Cukup Baik
02 Agu 19 82,7 kg Cukup Baik
01 Agu 19 82,4 kg Cukup Baik
31 Jul 19 83,8 kg Cukup Baik
27 Jul 19 83,9 kg Cukup Baik
26 Jul 19 84,5 kg Cukup Baik
25 Jul 19 84,6 kg Cukup Baik
24 Jul 19 85,2 kg Cukup Baik
15 Jun 19 82,1 kg Cukup Baik
01 Mei 19 83,2 kg Cukup Baik
29 Apr 19 82,3 kg Cukup Baik
28 Apr 19 82,9 kg Cukup Baik
19 Apr 19 80,5 kg Cukup Baik
13 Apr 19 80,5 kg Cukup Baik
10 Apr 19 79,5 kg Cukup Baik
09 Apr 19 79,6 kg Cukup Baik
08 Apr 19 79 kg Cukup Baik
07 Apr 19 77,5 kg Cukup Baik
06 Apr 19 75,7 kg Cukup Baik
04 Apr 19 74,9 kg Cukup Baik
10 Mar 19 89 kg Cukup Baik
09 Mar 19 88,7 kg Cukup Baik
08 Mar 19 86,9 kg Cukup Baik
03 Mar 19 88 kg Cukup Baik
01 Mar 19 86,2 kg Cukup Baik
31 Jan 19 86,3 kg Cukup Baik
31 Des 18 89,6 kg Cukup Baik
30 Des 18 89,5 kg Cukup Baik
29 Des 18 90,9 kg Cukup Baik
27 Des 18 91,3 kg Cukup Baik
26 Des 18 90,9 kg Cukup Baik
17 Nov 18 84,8 kg Cukup Baik
09 Nov 18 84,5 kg Cukup Baik
08 Nov 18 83,7 kg Cukup Baik
03 Nov 18 85,3 kg Cukup Baik
02 Nov 18 85,4 kg Cukup Baik
01 Nov 18 85,3 kg Cukup Baik
31 Okt 18 85,8 kg Cukup Baik
30 Okt 18 85,9 kg Cukup Baik
29 Okt 18 85,8 kg Cukup Baik
27 Okt 18 84,6 kg Cukup Baik
26 Okt 18 84,5 kg Cukup Baik
25 Okt 18 84,8 kg Cukup Baik
24 Okt 18 84,9 kg Cukup Baik
23 Okt 18 85,3 kg Cukup Baik
22 Okt 18 85,3 kg Cukup Baik
21 Okt 18 85,7 kg Cukup Baik
20 Okt 18 84,7 kg Cukup Baik
19 Okt 18 85,9 kg Cukup Baik
18 Okt 18 86 kg Cukup Baik
17 Okt 18 86,9 kg Cukup Baik
16 Okt 18 86,6 kg Cukup Baik
15 Okt 18 86,3 kg Cukup Baik
14 Okt 18 85,3 kg Cukup Baik
13 Okt 18 85,3 kg Cukup Baik
12 Okt 18 86,4 kg Cukup Baik
11 Okt 18 86,8 kg Cukup Baik
10 Okt 18 86,9 kg Cukup Baik
09 Okt 18 87,1 kg Cukup Baik
08 Okt 18 87,6 kg Cukup Baik
07 Okt 18 87 kg Cukup Baik
06 Okt 18 87,7 kg Cukup Baik
05 Okt 18 87,7 kg Cukup Baik
04 Okt 18 87,7 kg Cukup Baik
03 Okt 18 88,2 kg Cukup Baik
30 Sep 18 87,7 kg Cukup Baik
29 Sep 18 86,8 kg Cukup Baik
28 Sep 18 86,9 kg Cukup Baik
27 Sep 18 87,3 kg Cukup Baik
26 Sep 18 87,3 kg Cukup Baik
22 Sep 18 86,9 kg Cukup Baik
21 Sep 18 86,5 kg Cukup Baik
20 Sep 18 86,3 kg Cukup Baik
19 Sep 18 86,3 kg Cukup Baik
18 Sep 18 86,3 kg Cukup Baik
17 Sep 18 85,6 kg Cukup Baik
16 Sep 18 86,3 kg Cukup Baik
15 Sep 18 86,4 kg Cukup Baik
14 Sep 18 86,2 kg Cukup Baik
13 Sep 18 85,6 kg Cukup Baik
12 Sep 18 85,7 kg Cukup Baik
11 Sep 18 86,3 kg Cukup Baik
10 Sep 18 85,7 kg Cukup Baik
07 Sep 18 86,4 kg Cukup Baik
06 Sep 18 86,1 kg Cukup Baik
05 Sep 18 86,3 kg Cukup Baik
02 Mei 18 83 kg Cukup Baik
24 Apr 18 81,3 kg Cukup Baik
18 Apr 18 81,7 kg Cukup Baik
14 Apr 18 81 kg Cukup Baik
30 Mar 18 78,1 kg Cukup Baik
27 Mar 18 77,2 kg Cukup Baik
26 Mar 18 78,2 kg Cukup Baik
24 Mar 18 78,8 kg Cukup Baik
23 Mar 18 78,2 kg Cukup Baik
22 Mar 18 78,3 kg Cukup Baik
21 Mar 18 78,4 kg Cukup Baik
20 Mar 18 78,2 kg Cukup Baik
19 Mar 18 78 kg Cukup Baik
18 Mar 18 77,5 kg Cukup Baik
17 Mar 18 76,7 kg Cukup Baik
16 Mar 18 76,8 kg Cukup Baik
15 Mar 18 77,1 kg Cukup Baik
14 Mar 18 77,7 kg Cukup Baik
13 Mar 18 78,2 kg Cukup Baik
12 Mar 18 78,7 kg Cukup Baik
11 Mar 18 79 kg Cukup Baik
10 Mar 18 79,5 kg Cukup Baik
09 Mar 18 80,1 kg Cukup Baik
08 Mar 18 80,6 kg Cukup Baik
07 Mar 18 80,9 kg Cukup Baik
06 Mar 18 81,7 kg Cukup Baik
05 Mar 18 82,1 kg Cukup Baik
04 Mar 18 82,6 kg Cukup Baik
03 Mar 18 83 kg Cukup Baik
02 Mar 18 84 kg Cukup Baik
01 Mar 18 84,5 kg Cukup Baik
28 Feb 18 85,1 kg Cukup Baik
27 Feb 18 86,1 kg Cukup Baik
26 Feb 18 87 kg Cukup Baik
25 Feb 18 89 kg Cukup Baik
24 Feb 18 90 kg Cukup Baik
25 Jan 18 87,6 kg Cukup Baik
23 Jan 18 88,6 kg Cukup Baik
22 Jan 18 88 kg Cukup Baik
21 Jan 18 87,8 kg Cukup Baik
20 Jan 18 87,7 kg Cukup Baik
19 Jan 18 86,9 kg Cukup Baik
18 Jan 18 86,9 kg Cukup Baik
17 Jan 18 87,6 kg Cukup Baik
16 Jan 18 88,3 kg Cukup Baik
15 Jan 18 88,4 kg Cukup Baik
14 Jan 18 88,2 kg Cukup Baik
13 Jan 18 88 kg Cukup Baik
12 Jan 18 88,6 kg Cukup Baik
11 Jan 18 89,2 kg Cukup Baik
06 Jan 18 89,2 kg Cukup Baik
05 Jan 18 89,3 kg Cukup Baik
04 Jan 18 89,8 kg Cukup Baik
31 Des 17 89,8 kg Cukup Baik
30 Des 17 89,3 kg Cukup Baik
29 Des 17 89,1 kg Cukup Baik
28 Des 17 91 kg Cukup Baik
25 Des 17 92,7 kg Cukup Baik
23 Des 17 87,9 kg Cukup Baik
14 Des 17 86,8 kg Cukup Baik
13 Des 17 86,7 kg Cukup Baik
02 Des 17 85,9 kg Cukup Baik
30 Nov 17 86 kg Cukup Baik
25 Nov 17 85,9 kg Cukup Baik
24 Nov 17 85,5 kg Cukup Baik
23 Nov 17 85,3 kg Cukup Baik
22 Nov 17 85,5 kg Cukup Baik
21 Nov 17 85,9 kg Cukup Baik
20 Nov 17 86,1 kg Cukup Baik
19 Nov 17 86,1 kg Cukup Baik
18 Nov 17 86 kg Cukup Baik
14 Nov 17 85,5 kg Cukup Baik
13 Nov 17 85,1 kg Cukup Baik
12 Nov 17 85,4 kg Cukup Baik
11 Nov 17 85 kg Cukup Baik
09 Nov 17 85,1 kg Cukup Baik
08 Nov 17 85,7 kg Cukup Baik
06 Nov 17 85,6 kg Cukup Baik
05 Nov 17 85,9 kg Cukup Baik
04 Nov 17 86 kg Cukup Baik
03 Nov 17 86,5 kg Cukup Baik
28 Okt 17 85,7 kg Cukup Baik
25 Okt 17 86 kg Cukup Baik
16 Okt 17 84,7 kg Cukup Baik
05 Okt 17 81,2 kg Cukup Baik
04 Okt 17 79,7 kg Cukup Baik
03 Okt 17 80,2 kg Cukup Baik
02 Okt 17 80,6 kg Cukup Baik
01 Okt 17 81,2 kg Cukup Baik
30 Sep 17 82 kg Cukup Baik
29 Sep 17 83 kg Cukup Baik
28 Sep 17 84 kg Cukup Baik
27 Sep 17 84,6 kg Cukup Baik
26 Sep 17 85,8 kg Cukup Baik
20 Sep 17 86,6 kg Cukup Baik
17 Sep 17 86,6 kg Cukup Baik
16 Sep 17 85,9 kg Cukup Baik
15 Sep 17 85,9 kg Cukup Baik
14 Sep 17 85,6 kg Cukup Baik
13 Sep 17 86,6 kg Cukup Baik
26 Agu 17 87,3 kg Cukup Baik
25 Agu 17 88,2 kg Cukup Baik
24 Agu 17 88,8 kg Cukup Baik
23 Agu 17 89,4 kg Cukup Baik
17 Agu 17 88,8 kg Cukup Baik
15 Agu 17 88,7 kg Cukup Baik
14 Agu 17 88,5 kg Cukup Baik
12 Agu 17 89,2 kg Cukup Baik
10 Agu 17 88,9 kg Cukup Baik
09 Agu 17 88,5 kg Cukup Baik
08 Agu 17 89,3 kg Cukup Baik
07 Agu 17 89,8 kg Cukup Baik
06 Agu 17 89,9 kg Cukup Baik
05 Agu 17 89,2 kg Cukup Baik
04 Agu 17 89,4 kg Cukup Baik
03 Agu 17 89,6 kg Cukup Baik
02 Agu 17 90 kg Cukup Baik
01 Agu 17 89,9 kg Cukup Baik
31 Jul 17 90,4 kg Cukup Baik
29 Jul 17 90,2 kg Cukup Baik
28 Jul 17 90,4 kg Cukup Baik
26 Jul 17 90,7 kg Cukup Baik
25 Jul 17 91,2 kg Cukup Baik
21 Jul 17 91,7 kg Cukup Baik
20 Jul 17 91,7 kg Cukup Baik
19 Jul 17 92,5 kg Cukup Baik
13 Jul 17 91,2 kg Cukup Baik
12 Jul 17 91,4 kg Cukup Baik
09 Jul 17 92,5 kg Cukup Baik
08 Jul 17 91,3 kg Cukup Baik
07 Jul 17 91,1 kg Cukup Baik
06 Jul 17 91,5 kg Cukup Baik
05 Jul 17 91,9 kg Cukup Baik
04 Jul 17 92,1 kg Cukup Baik
03 Jul 17 93,5 kg Cukup Baik
01 Jul 17 91,9 kg Cukup Baik
29 Jun 17 91,3 kg Cukup Baik
28 Jun 17 91,5 kg Cukup Baik
27 Jun 17 92,7 kg Cukup Baik
26 Jun 17 93,5 kg Cukup Baik
24 Jun 17 91 kg Cukup Baik
23 Jun 17 91,6 kg Cukup Baik
22 Jun 17 91,8 kg Cukup Baik
21 Jun 17 92 kg Cukup Baik
19 Jun 17 92 kg Cukup Baik
15 Jun 17 90,6 kg Cukup Baik
14 Jun 17 91 kg Cukup Baik
10 Jun 17 91,5 kg Cukup Baik
09 Jun 17 92,5 kg Cukup Baik
08 Jun 17 92,5 kg Cukup Baik
04 Jun 17 91,5 kg Cukup Baik
03 Jun 17 90,8 kg Cukup Baik
02 Jun 17 90,9 kg Cukup Baik
31 Mei 17 91,5 kg Cukup Baik
30 Mei 17 91,1 kg Cukup Baik
29 Mei 17 91,5 kg Cukup Baik
28 Mei 17 91,8 kg Cukup Baik
24 Mei 17 91,7 kg Cukup Baik
23 Mei 17 92,1 kg Cukup Baik
21 Mei 17 95,7 kg Cukup Baik
19 Mei 17 92,7 kg Cukup Baik
18 Mei 17 92,5 kg Cukup Baik
17 Mei 17 93,4 kg Cukup Baik
09 Mei 17 93,7 kg Cukup Baik
28 Apr 17 93,4 kg Cukup Baik
27 Apr 17 93,6 kg Cukup Baik
26 Apr 17 93,6 kg Cukup Baik
25 Apr 17 94,1 kg Cukup Baik
21 Apr 17 93,4 kg Cukup Baik
20 Apr 17 94 kg Cukup Baik
19 Apr 17 94,2 kg Cukup Baik
18 Apr 17 94,6 kg Cukup Baik
16 Apr 17 92,2 kg Cukup Baik
15 Apr 17 92,2 kg Cukup Baik
14 Apr 17 91,7 kg Cukup Baik
13 Apr 17 92,2 kg Cukup Baik
12 Apr 17 92,2 kg Cukup Baik
10 Apr 17 91,8 kg Cukup Baik
09 Apr 17 92,4 kg Cukup Baik
08 Apr 17 91,9 kg Cukup Baik
07 Apr 17 91,3 kg Cukup Baik
06 Apr 17 92 kg Cukup Baik
05 Apr 17 92,9 kg Cukup Baik
04 Apr 17 92,9 kg Cukup Baik
03 Apr 17 93,6 kg Cukup Baik
02 Apr 17 93,8 kg Cukup Baik
01 Apr 17 92,6 kg Cukup Baik
31 Mar 17 92,6 kg Cukup Baik
30 Mar 17 92,9 kg Cukup Baik
29 Mar 17 92,8 kg Cukup Baik
28 Mar 17 92,9 kg Cukup Baik
27 Mar 17 92,9 kg Cukup Baik
26 Mar 17 93 kg Cukup Baik
25 Mar 17 93 kg Cukup Baik
24 Mar 17 93,2 kg Cukup Baik
23 Mar 17 93,8 kg Cukup Baik
22 Mar 17 94,1 kg Cukup Baik
21 Mar 17 94,2 kg Cukup Baik
20 Mar 17 94 kg Cukup Baik
19 Mar 17 94,4 kg Cukup Baik
15 Mar 17 94,3 kg Cukup Baik
14 Mar 17 94,2 kg Cukup Baik
13 Mar 17 94,7 kg Cukup Baik
09 Mar 17 95,4 kg Cukup Baik
07 Mar 17 94,6 kg Cukup Baik
06 Mar 17 94,9 kg Cukup Baik
05 Mar 17 95 kg Cukup Baik
04 Mar 17 95 kg Cukup Baik
03 Mar 17 95,4 kg Cukup Baik
02 Mar 17 95,5 kg Cukup Baik
01 Mar 17 95,4 kg Cukup Baik
28 Feb 17 95,9 kg Cukup Baik
27 Feb 17 96,1 kg Cukup Baik
25 Feb 17 95 kg Cukup Baik
24 Feb 17 95,2 kg Cukup Baik
23 Feb 17 93,8 kg Cukup Baik
21 Feb 17 94,6 kg Cukup Baik
20 Feb 17 93,2 kg Cukup Baik
18 Feb 17 92,4 kg Cukup Baik
17 Feb 17 93,2 kg Cukup Baik
16 Feb 17 92,6 kg Cukup Baik
15 Feb 17 93,3 kg Cukup Baik
14 Feb 17 93,4 kg Cukup Baik
11 Feb 17 93,3 kg Cukup Baik
10 Feb 17 94 kg Cukup Baik
07 Feb 17 94 kg Cukup Baik
06 Feb 17 94,5 kg Cukup Baik
05 Feb 17 94 kg Cukup Baik
04 Feb 17 93,3 kg Cukup Baik
03 Feb 17 92,6 kg Cukup Baik
02 Feb 17 92,7 kg Cukup Baik
01 Feb 17 92,7 kg Cukup Baik
29 Jan 17 93,9 kg Cukup Baik
28 Jan 17 93,4 kg Cukup Baik
27 Jan 17 92,9 kg Cukup Baik
26 Jan 17 92,6 kg Cukup Baik
25 Jan 17 92,5 kg Cukup Baik
23 Jan 17 93,1 kg Cukup Baik
21 Jan 17 93 kg Cukup Baik
20 Jan 17 92,7 kg Cukup Baik
19 Jan 17 93,1 kg Cukup Baik
16 Jan 17 92,9 kg Cukup Baik
13 Jan 17 93,2 kg Cukup Baik
11 Jan 17 92,6 kg Cukup Baik
10 Jan 17 92,9 kg Cukup Baik
09 Jan 17 92,8 kg Cukup Baik
07 Jan 17 92,3 kg Cukup Baik
06 Jan 17 92,2 kg Cukup Baik
05 Jan 17 91,5 kg 100%
04 Jan 17 92,4 kg Cukup Baik
03 Jan 17 92,9 kg Cukup Baik
31 Des 16 93,9 kg Cukup Baik
30 Des 16 93,6 kg Cukup Baik
25 Des 16 94,8 kg Cukup Baik
22 Des 16 92 kg Cukup Baik
21 Des 16 92,4 kg Cukup Baik
17 Des 16 92,1 kg Cukup Baik
16 Des 16 92,2 kg Cukup Baik
15 Des 16 92,4 kg Cukup Baik
14 Des 16 91,2 kg Cukup Baik
12 Des 16 91,2 kg Cukup Baik
11 Des 16 91,3 kg Cukup Baik
10 Des 16 92,5 kg Cukup Baik
09 Des 16 92,2 kg Cukup Baik
08 Des 16 92,9 kg Cukup Baik
07 Des 16 92,5 kg Cukup Baik
06 Des 16 93,4 kg Cukup Baik
04 Des 16 93,4 kg Cukup Baik
03 Des 16 93,1 kg Cukup Baik
02 Des 16 92,9 kg Cukup Baik
01 Des 16 93 kg Cukup Baik
30 Nov 16 93,2 kg Cukup Baik
29 Nov 16 93,1 kg Cukup Baik
28 Nov 16 92,8 kg Cukup Baik
26 Nov 16 93,8 kg Cukup Baik
25 Nov 16 93,6 kg Cukup Baik
24 Nov 16 94,1 kg Cukup Baik
23 Nov 16 94,4 kg Cukup Baik
22 Nov 16 94,3 kg Cukup Baik
21 Nov 16 94,5 kg Cukup Baik
20 Nov 16 94,5 kg Cukup Baik
19 Nov 16 95 kg Cukup Baik
18 Nov 16 95,2 kg Cukup Baik
17 Nov 16 95,4 kg Cukup Baik
16 Nov 16 94,1 kg Cukup Baik
15 Nov 16 94,3 kg Cukup Baik
14 Nov 16 95,3 kg Cukup Baik
13 Nov 16 94,9 kg Cukup Baik
12 Nov 16 95 kg Cukup Baik
11 Nov 16 94,6 kg Cukup Baik
10 Nov 16 95 kg Cukup Baik
09 Nov 16 95,5 kg Cukup Baik
07 Nov 16 95,1 kg Cukup Baik
06 Nov 16 95,5 kg Cukup Baik
05 Nov 16 95,8 kg Cukup Baik
03 Nov 16 96,2 kg Cukup Baik
01 Nov 16 96,6 kg Cukup Baik
31 Okt 16 96,8 kg Cukup Baik
28 Okt 16 97 kg 100%
27 Okt 16 97,3 kg Cukup Baik
24 Okt 16 97,4 kg Cukup Baik
23 Okt 16 97,5 kg Cukup Baik
22 Okt 16 98 kg Cukup Baik
12 Okt 16 98,2 kg Cukup Baik
08 Okt 16 98,5 kg Cukup Baik
06 Okt 16 98,7 kg Cukup Baik
05 Okt 16 98,2 kg Cukup Baik
04 Okt 16 98,3 kg Cukup Baik
03 Okt 16 98,2 kg Cukup Baik
01 Okt 16 98,6 kg Cukup Baik
30 Sep 16 97,7 kg Cukup Baik
28 Sep 16 97,5 kg Cukup Baik
27 Sep 16 98,1 kg Cukup Baik
25 Sep 16 98,2 kg Cukup Baik
17 Jun 16 92 kg Cukup Baik
07 Jun 16 91,9 kg Cukup Baik
04 Jun 16 91,9 kg Cukup Baik
03 Jun 16 91,7 kg Cukup Baik
02 Jun 16 92,5 kg Cukup Baik
30 Mei 16 92,3 kg Cukup Baik
26 Mei 16 92,8 kg Cukup Baik
20 Mei 16 93,1 kg Cukup Baik
18 Mei 16 92,7 kg Cukup Baik
15 Mei 16 93 kg Cukup Baik
13 Mei 16 93,4 kg Cukup Baik
12 Mei 16 93,8 kg Cukup Baik
11 Mei 16 94,1 kg Cukup Baik
08 Mei 16 93,8 kg Cukup Baik
06 Mei 16 93,9 kg Cukup Baik
05 Mei 16 94,1 kg Cukup Baik
04 Mei 16 95,1 kg Cukup Baik
01 Mei 16 94,1 kg Cukup Baik
30 Apr 16 94 kg Cukup Baik
29 Apr 16 95 kg Cukup Baik
26 Apr 16 95,9 kg Cukup Baik
24 Apr 16 95,7 kg Cukup Baik
23 Apr 16 96 kg Cukup Baik
22 Apr 16 95,7 kg Cukup Baik
19 Apr 16 96,3 kg Cukup Baik
18 Apr 16 96,5 kg Cukup Baik
15 Apr 16 96,6 kg Cukup Baik
14 Apr 16 97,3 kg Cukup Baik
13 Apr 16 97,8 kg Cukup Baik
12 Apr 16 97,5 kg Cukup Baik
10 Apr 16 97,7 kg Cukup Baik
09 Apr 16 97,4 kg Cukup Baik
06 Apr 16 98,2 kg Cukup Baik
05 Apr 16 98,2 kg Cukup Baik
02 Apr 16 97,3 kg Cukup Baik
01 Apr 16 97,8 kg Cukup Baik
30 Mar 16 99,5 kg Cukup Baik
16 Mar 16 99,5 kg Cukup Baik
11 Mar 16 99,2 kg Cukup Baik
10 Mar 16 100,5 kg Cukup Baik
03 Mar 16 99,4 kg Cukup Baik
29 Feb 16 99,5 kg Cukup Baik
27 Feb 16 98,8 kg Cukup Baik
25 Feb 16 98,9 kg Cukup Baik
23 Feb 16 99,9 kg Cukup Baik
18 Feb 16 99 kg Cukup Baik
17 Feb 16 99,4 kg Cukup Baik
15 Feb 16 101 kg Cukup Baik
14 Feb 16 100,1 kg Cukup Baik
13 Feb 16 100,2 kg Cukup Baik
11 Feb 16 100,4 kg Cukup Baik
04 Feb 16 100,9 kg Cukup Baik
29 Jan 16 100 kg Cukup Baik
27 Jan 16 100,4 kg Cukup Baik
25 Jan 16 101,5 kg Cukup Baik
24 Jan 16 100,7 kg Cukup Baik
23 Jan 16 100,4 kg Cukup Baik
21 Jan 16 99,8 kg Cukup Baik
20 Jan 16 100,8 kg Cukup Baik
17 Jan 16 100,6 kg Cukup Baik
16 Jan 16 100,9 kg Cukup Baik
15 Jan 16 100,4 kg Cukup Baik
13 Jan 16 102 kg Cukup Baik
12 Jan 16 101,4 kg Cukup Baik
11 Jan 16 102,3 kg Cukup Baik
10 Jan 16 101 kg Cukup Baik
09 Jan 16 101,4 kg Cukup Baik
08 Jan 16 102,1 kg Cukup Baik
07 Jan 16 102,5 kg Cukup Baik
05 Jan 16 103 kg Cukup Baik
04 Jan 16 103,8 kg Cukup Baik
02 Jan 16 103,4 kg Cukup Baik
01 Jan 16 103,6 kg Cukup Baik
31 Des 15 103,5 kg Cukup Baik
30 Des 15 104 kg Cukup Baik
28 Des 15 105 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Nov 14
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 85 kg
Berat Awal: 104,9 kg
17 Jan 15 100,2 kg Cukup Baik
30 Des 14 101,5 kg Cukup Baik
29 Des 14 101,1 kg Cukup Baik
27 Des 14 100 kg Cukup Baik
24 Des 14 99,3 kg Cukup Baik
23 Des 14 99,7 kg Cukup Baik
22 Des 14 99,8 kg Cukup Baik
21 Des 14 100,1 kg Cukup Baik
20 Des 14 99,7 kg Cukup Baik
19 Des 14 99,9 kg Cukup Baik
18 Des 14 100 kg Cukup Baik
17 Des 14 100,5 kg Cukup Baik
16 Des 14 100,2 kg Cukup Baik
14 Des 14 100,9 kg Cukup Baik
13 Des 14 101,1 kg Cukup Baik
11 Des 14 100,8 kg Cukup Baik
10 Des 14 100,8 kg Cukup Baik
09 Des 14 101 kg Cukup Baik
08 Des 14 102,2 kg Cukup Baik
06 Des 14 100,5 kg Cukup Baik
05 Des 14 101,1 kg Cukup Baik
04 Des 14 101,3 kg Cukup Baik
03 Des 14 101,9 kg Cukup Baik
02 Des 14 102,4 kg Cukup Baik
01 Des 14 102,8 kg Cukup Baik
30 Nov 14 102,2 kg Cukup Baik
29 Nov 14 101,8 kg Cukup Baik
28 Nov 14 101,5 kg Cukup Baik
27 Nov 14 102 kg Cukup Baik
26 Nov 14 102,2 kg Cukup Baik
25 Nov 14 103,1 kg Cukup Baik
24 Nov 14 104,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 18 Jan 14
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 85 kg
Berat Awal: 102,6 kg
25 Sep 14 99,9 kg Cukup Baik
20 Sep 14 98,8 kg Cukup Baik
19 Sep 14 99,1 kg Cukup Baik
18 Sep 14 100 kg Cukup Baik
01 Agu 14 99,4 kg Cukup Baik
25 Jun 14 98,4 kg Cukup Baik
23 Jun 14 98,3 kg Cukup Baik
22 Jun 14 97,9 kg Cukup Baik
18 Jun 14 97,7 kg Cukup Baik
17 Jun 14 97,8 kg Cukup Baik
13 Jun 14 97 kg Cukup Baik
12 Jun 14 96,6 kg Cukup Baik
11 Jun 14 95,9 kg Cukup Baik
09 Jun 14 96,3 kg Cukup Baik
07 Jun 14 95,2 kg Cukup Baik
06 Jun 14 95,3 kg Cukup Baik
05 Jun 14 95,7 kg Cukup Baik
04 Jun 14 96,1 kg Cukup Baik
03 Jun 14 96,7 kg Cukup Baik
02 Jun 14 96,7 kg Cukup Baik
30 Mei 14 95,9 kg Cukup Baik
29 Mei 14 95,1 kg Cukup Baik
28 Mei 14 95,7 kg Cukup Baik
27 Mei 14 95,7 kg Cukup Baik
26 Mei 14 96 kg Cukup Baik
25 Mei 14 96,6 kg Cukup Baik
24 Mei 14 95,6 kg Cukup Baik
23 Mei 14 95,1 kg Cukup Baik
22 Mei 14 94,7 kg Cukup Baik
21 Mei 14 94,6 kg Cukup Baik
20 Mei 14 95 kg Cukup Baik
19 Mei 14 96 kg Cukup Baik
18 Mei 14 95 kg Cukup Baik
17 Mei 14 94,4 kg Cukup Baik
16 Mei 14 93,6 kg Cukup Baik
15 Mei 14 95 kg Cukup Baik
14 Mei 14 95 kg Cukup Baik
13 Mei 14 96,5 kg Cukup Baik
12 Mei 14 97 kg Cukup Baik
11 Mei 14 96,4 kg Cukup Baik
09 Mei 14 94,8 kg Cukup Baik
08 Mei 14 95,4 kg Cukup Baik
07 Mei 14 95,6 kg Cukup Baik
06 Mei 14 96,7 kg Cukup Baik
05 Mei 14 97,3 kg Cukup Baik
04 Mei 14 97,1 kg Cukup Baik
03 Mei 14 96,5 kg Cukup Baik
02 Mei 14 95,8 kg Cukup Baik
01 Mei 14 96,3 kg Cukup Baik
30 Apr 14 96,5 kg Cukup Baik
29 Apr 14 97,1 kg Cukup Baik
28 Apr 14 97,5 kg Cukup Baik
26 Apr 14 96,7 kg Cukup Baik
24 Apr 14 97,3 kg Cukup Baik
23 Apr 14 97,8 kg Cukup Baik
22 Apr 14 98,7 kg Cukup Baik
19 Apr 14 97 kg Cukup Baik
18 Apr 14 96,1 kg Cukup Baik
17 Apr 14 97,6 kg Cukup Baik
16 Apr 14 98 kg Cukup Baik
15 Apr 14 98,7 kg Cukup Baik
14 Apr 14 98,2 kg Cukup Baik
13 Apr 14 97,9 kg Cukup Baik
12 Apr 14 98,3 kg Cukup Baik
11 Apr 14 97 kg Cukup Baik
10 Apr 14 97,7 kg Cukup Baik
09 Apr 14 97,7 kg Cukup Baik
08 Apr 14 98,1 kg Cukup Baik
07 Apr 14 98 kg Cukup Baik
06 Apr 14 98,1 kg Cukup Baik
05 Apr 14 96,8 kg Cukup Baik
04 Apr 14 96,9 kg Cukup Baik
03 Apr 14 96,5 kg Cukup Baik
02 Apr 14 96,9 kg Cukup Baik
01 Apr 14 96,9 kg Cukup Baik
31 Mar 14 98 kg Cukup Baik
30 Mar 14 98,2 kg Cukup Baik
29 Mar 14 96,8 kg Cukup Baik
28 Mar 14 96,9 kg Cukup Baik
27 Mar 14 97,8 kg Cukup Baik
26 Mar 14 97,3 kg Cukup Baik
25 Mar 14 98 kg Cukup Baik
24 Mar 14 98,5 kg Cukup Baik
23 Mar 14 98,2 kg Cukup Baik
22 Mar 14 98,5 kg Cukup Baik
21 Mar 14 98,6 kg Cukup Baik
20 Mar 14 99,8 kg Cukup Baik
19 Mar 14 99,8 kg Cukup Baik
18 Mar 14 101,1 kg Cukup Baik
17 Mar 14 101,1 kg Cukup Baik
15 Mar 14 99,6 kg Cukup Baik
14 Mar 14 98,6 kg Cukup Baik
13 Mar 14 99,6 kg Cukup Baik
12 Mar 14 99,3 kg Cukup Baik
11 Mar 14 99,6 kg Cukup Baik
09 Mar 14 99 kg Cukup Baik
08 Mar 14 99 kg Cukup Baik
07 Mar 14 98,5 kg Cukup Baik
06 Mar 14 99,2 kg Cukup Baik
05 Mar 14 98,7 kg Cukup Baik
04 Mar 14 98,7 kg Cukup Baik
03 Mar 14 99,2 kg Cukup Baik
02 Mar 14 99,4 kg Cukup Baik
01 Mar 14 98,6 kg Cukup Baik
28 Feb 14 98,7 kg Cukup Baik
27 Feb 14 99 kg Cukup Baik
24 Feb 14 98,9 kg Cukup Baik
23 Feb 14 98,9 kg Cukup Baik
22 Feb 14 98,6 kg Cukup Baik
20 Feb 14 98,8 kg Cukup Baik
19 Feb 14 99 kg Cukup Baik
18 Feb 14 99,2 kg Cukup Baik
17 Feb 14 99,4 kg Cukup Baik
16 Feb 14 98,5 kg Cukup Baik
15 Feb 14 98,5 kg Cukup Baik
14 Feb 14 98,9 kg Cukup Baik
13 Feb 14 99,2 kg Cukup Baik
12 Feb 14 99,2 kg Cukup Baik
11 Feb 14 100,4 kg Cukup Baik
10 Feb 14 100,4 kg Cukup Baik
09 Feb 14 100,1 kg Cukup Baik
08 Feb 14 99,7 kg Cukup Baik
07 Feb 14 99,4 kg Cukup Baik
06 Feb 14 100 kg Cukup Baik
05 Feb 14 100,2 kg Cukup Baik
04 Feb 14 101,1 kg Cukup Baik
03 Feb 14 101,9 kg Cukup Baik
02 Feb 14 100,9 kg Cukup Baik
01 Feb 14 99,6 kg Cukup Baik
31 Jan 14 100,1 kg Cukup Baik
30 Jan 14 101,2 kg Cukup Baik
29 Jan 14 101,5 kg Cukup Baik
28 Jan 14 101,5 kg Cukup Baik
27 Jan 14 102,4 kg Cukup Baik
26 Jan 14 102 kg Cukup Baik
25 Jan 14 101,1 kg Cukup Baik
24 Jan 14 101,6 kg Cukup Baik
23 Jan 14 102,1 kg Cukup Baik
22 Jan 14 102,6 kg Cukup Baik
21 Jan 14 102,8 kg Cukup Baik
20 Jan 14 103,4 kg Cukup Baik
19 Jan 14 103,1 kg Cukup Baik
18 Jan 14 102,6 kg Tidak Berlaku

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.