Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2016
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 57,09g | Prot: 96,52g | Karb: 232,22g.
Makan Pagi: Sante Siemię Lniane, Banan, Seler Naciowy, Jabłko, Marchewki, Ser Brie, Czerwona Fasola (z Puszki). Makan Siang: Dżemy i Konfitury, Mlekoma Emilki Serek Twarogowy Chudy 0%. Makan Malam: Ser Feta, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Czerwona Papryka, Pomidory. Camilan/Lainnya: Masło, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Kaufland Jogurt Owocowy 1,5% Tł., Puchatek Kakao, Sernik na Zimno. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|