|
LCHF cukier 87mg/dl ketony 2,7 mmol/L no to ketoza na całego ;) 48 godzin z weglami ma poziomie 12g ograniczone bialko i kalorie. ostry trenning 2h zeby się "wypalić" z cukru dugiego dnia kolejny krótszy tylko pompki, planki.
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2691 kkal
|
Lemak: 234,56g | Prot: 105,90g | Karb: 38,35g.
Makan Pagi: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%. Makan Siang: Turek Camembert Aksamitny. Makan Malam: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Światowid Ser Morski. Camilan/Lainnya: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Masło, Jajko na Twardo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Brawo:-) teraz trzymac:-)
Zalezy kiedy zamawiales testowe paski, bo mi sie udalo w starym roku jeszcze i teraz wyslalem znowu, tylko na inny adres, brat ofbierze:-) jak sie uda to 120zl w kieszeni wiecej:-D
26 Jan 17 oleh anggota: mik333sz
|
Ja jeszcze w starym, no i mam nowy glukometr więc spokojnie mogę zamówić znów.
Dopiero 5 poszło :)
26 Jan 17 oleh anggota: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|