#8 pobudka 5:30, no postęp to już nie 4:30 😸 Lewatywa poprawia samopoczucie i oczyszcza. Poprzednim razem nie doceniłem tego. Tylko wieczorem jest mi zimno i mam ochotę tylko wskoczyć do wanny a potem do łóżka 😸 Miłego weekendu 😸
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|