|
lchf no i było jeść ? 😜😜
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
3433 kkal
|
Lemak: 193,89g | Prot: 225,00g | Karb: 189,25g.
Makan Pagi: Delecta Glukoza. Makan Siang: Sottile Gusto Gorgonzola, Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone), Pierś z Kurczaka. Makan Malam: Bulion z Kury/Kurczaka, Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Pikok Szynka Konserwowa Wieprzowa, Turek Camembert Aksamitny. Camilan/Lainnya: Miód, Mleko (Mleko), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Lidl Bułka Pszenna, Sottile Gusto Mascarpone . lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
14 Nov 19 oleh anggota: K1C1A
|
No i jak tu kliknąć "lubię to" ? 😜 opanujesz to 💪🏼👍
15 Nov 19 oleh anggota: fatslawio
|
Ja ? Oczywiście 😁 uwielbiam jeść. Tyle że nie codziennie 😜😜😎🐺
15 Nov 19 oleh anggota: CLLPL
|
Ostatnio miałam przymusowy post, ale zawroty głowy miałam koszmarne i jakaś trzęsawkę 🙀
15 Nov 19 oleh anggota: K1C1A
|
K1TKU to chyba kwestia przyzwyczajenia... ale Ty jesz LCHF to nie powinnaś mieć zawrotów... z drugiej strony jesteś taka drobna, że organizm chyba nie ma z czego czerpać :P
15 Nov 19 oleh anggota: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|