Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2014
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2653 kkal
|
Lemak: 153,94g | Prot: 78,32g | Karb: 269,76g.
Makan Siang: Czerwona Papryka, Banan, Marchewki, Rzodkiewka. Makan Malam: Master Crumble Musli z Owocami i Orzechami, Masło, Biedronka Bułka z Ziarnami, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Ratatouille. Camilan/Lainnya: Lody Waniliowe. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|